Втрати ваги та усунення обсягу локалізованим способом легко досягти за допомогою білкової дієти.
З чого воно складається ?
Дієта завжди проводиться під наглядом лікаря. Білки рослинного походження використовуються разом з вуглеводами у вигляді овочів.
Як це працює ?
Використовуючи накопичений жир як джерело енергії, втрата ваги є вибірковою: ви втрачаєте лише там, де є надлишок.
Які його переваги ?
* Швидше схуднення.
* Повна відсутність голоду (через 2-3 дні).
* Ущільнення целюліту, а також ефект “ліплення”, оскільки немає втрати м’язової маси або в’ялості.
Чи можна підтримувати результати ?
Так, шляхом перевиховання їжі, оскільки ваш лікар дасть вам персоналізовану пораду щодо поступового виправлення помилок у харчуванні.