мало

З меншою кількістю вуглеводів, але з усіма смаками справжньої пасти. Наші нові білкові макарони створені, щоб насолоджуватися ними без будь-якого жалю.

Вам неможливо уявити життя без макаронів? Наші білкова паста він містить набагато більше, ніж прості вуглеводи. Ідеально насолоджуватися їжею, не втрачаючи з уваги своїх цілей.

Наші нові макарони упаковані рослинний білок І містить На 66% менше вуглеводів але В 4 рази більше білка ніж традиційні макарони. Це також веганське і не містить сої.

Зміст

Білкові макарони - так мало вуглеводів, що навряд чи можна повірити, що це справжні макарони

Спагетті, тальятелле, локшина ... Хто не любить макарони?
Ця італійська їжа не тільки смачна, але й напрочуд універсальна.

Проблема лише в тому, що він містить багато вуглеводів. Традиційні пшеничні макарони забезпечать вас калоріями, які надходять майже виключно з вуглеводів. Однак енергія цього типу калорій доступна протягом обмеженого часу, оскільки макарони з пшеничного борошна швидко підвищують рівень цукру в нас.

Замість того, щоб використовувати велику кількість вуглеводів, ми обрали найкращий веганський білок для приготування наших білкових макаронних виробів.

Горох особливо багатий усіма незамінними амінокислотами та ВСАА. BCAA характеризуються тим, що вони швидко доступні вашим м’язам і забезпечують хороший приплив енергії.

Наш організм не може самостійно виробляти незамінні амінокислоти. Ось чому їх потрібно вживати з їжею.

Ми хочемо запропонувати вам найкраще для ваших м’язів. Ось чому ми використовували концентрат горохового білка замість горохового борошна.

Це означає, що ми використовуємо лише ізольований білок, таким чином розподіляючи вуглеводи та харчові волокна під час виробничого процесу.

Менше вуглеводів і більше білків: підніміть свою фітнес-кухню на новий рівень!

Ви хочете насолодитися стравами без вини та отримати максимум від своїх макаронних страв? Тоді добре враховуйте поради, які ми пропонуємо нижче для ідеального приготування пасти.

Як зробити ідеальну пасту

Вам важко повірити, що щось може піти не так, коли готуєте макарони? Тоді продовжуйте читати, щоб переконати себе в протилежному!

# 1 Зробіть тест на приготування їжі

Як розмір каструлі, так і кількість використаної води визначають швидкість і рівномірність приготування макаронних виробів. Тому забудьте про рекомендації упаковки макаронних виробів і перед подачею перевірте їх готовність.

No2 Підсолити воду з макаронів

Ви з тих, хто вважає, що досить засолити макарони, процідивши їх?

Підсолена вода, в якій ви готуєте макарони, служить не тільки для того, щоб зробити макарони більш солоними.

Вміст солі в макаронах і воді має бути збалансованим, щоб уникнути водянистого смаку у макаронів після варіння.

No3 Не охолоджуйте макарони водою

Не охолоджуйте макарони холодною водою, коли вони готуються.
Коли ви це робите, холодна вода забирає з собою крохмаль із макаронів, і соус не зможе зв’язатись так само, як коли ви цього не зробите.

Уникайте додавання олії до макаронних виробів після їх приготування. Це запобіжить хорошому зв’язуванню соусу з макаронами та споживанню непотрібних калорій.

# 4 Перемішайте макарони, як тільки вони потраплять у казан

Коли ви готуєте макарони, ви зазвичай додаєте їх у окріп, а потім чекаєте, поки це буде зроблено, не роблячи нічого іншого?

Ну не слід! Зручно розмішувати його відразу після того, як поклали в казан і час від часу, поки воно готується. Це запобіжить його прилипання в кінці.

No5 Завжди резервуйте трохи макаронних виробів

Вода в макаронах містить багато крохмалю. Це послужить для додання соусу більш інтенсивного смаку та сметани. Також особливо корисно пов’язувати макарони з соусом.

Наші улюблені рецепти

Відкрийте для себе найпопулярніші страви з макаронних виробів, переосмислені. Вони ідеально підходять, якщо ви хочете подбати про свою лінію, але не хочете завжди їсти спагетті з кабачків.

Білкові макарони з веганським болоньєзе

Спробуйте нашу веганську альтернативу цій відомій італійській страві. Наші білкові макарони з томатним соусом, свіжою зеленню та соєвими гранулами чудово підійдуть вашій фітнес-кухні.

Білкові макарони з песто з базиліком

Якщо вам часом не вистачає часу, песто - ідеальна альтернатива. Щоб приготувати той, який ми пропонуємо сьогодні, вам знадобляться лише підсмажені кедрові горіхи та кешью, олія, харчові дріжджі, часник та спеції, які вам найбільше подобаються.

Хотіли б ви відкрити більше рецептів з нашими білковими макаронами? Тоді погляньте на наш сторінка рецептів!