Одним з основних інгредієнтів для літа є морозиво. Що я не пропущу, потрібно стільки злочину. 🙂 На щастя, мені доводиться їздити до справжнього, найсмачнішого морозива, щоб я не вчиняв злочинів щодня. Але зовсім недавно, майже щодня, я роблю собі трохи охолоджуючого делікатесу. З невеликою кількістю інгредієнтів його можна приготувати дуже швидко, з високим вмістом білка, без цукру, але з не дієтичним партнером.
Інгредієнти:
- 10 г білкового порошку (Biotech Iso Whey Zero)
- 4 г коньячного борошна
- 100 мл рослинного молока (залежить від того, який смак білкового порошку я використовую
- 200 мл води
- 14 штук кубиків льоду
- за смаком я зазвичай додаю нежирний голландський какао-порошок або ароматизатори
Інгредієнти для верху:
- збиті вершки без цукру або тверді збиті яєчні білки
- Безкалорійні сиропи Waldenfarm
- фрукти
- пилок
- кокосова стружка
- кокосова стружка
- насіння конопель
- сушена журавлина
- фракція какао-бобів
Підготовка:
Покладіть всі інгредієнти в подрібнювач і подрібніть з невеликими перервами протягом 4-5 хвилин до повного крему. Ми кладемо все це в миску, а потім прикрашаємо верх за смаком. Вище - це лише ідеї, я не завжди все це одягаю. У мене вони на кухні. З яким ароматом або рослинним молоком воно виготовляється і які умови до нього застосовуються, залежить від того, який смак білкового порошку я використовую.
Харчова цінність:
Я б не писав цього зараз, оскільки це залежить від того, яке молоко ми робимо. Або те, що ми ставимо зверху.
- Прийшло пікове білкове морозиво, перше в Угорщині морозиво без цукру, виготовлене з білкового порошку
- Як дитина, яка глистам потрібно пити від кишкових глистів nlc
- Проти еректильної дисфункції Ось засіб, який працює у 90% чоловіків, Еректильна дія простати
- Що робити проти головного болю Природні методи проти болю
- Білок 80 (2 кг) - Weider Nutrition