Обережно! Ця їжа шкідливіша для печінки, ніж алкоголь, і її споживають майже кожен день!

Печінка - один із найдивовижніших органів, який виділяє з нашого організму багато токсинів, і при пошкодженні вона здатна регенерувати, що є надзвичайною властивістю, оскільки жоден з органів не здатний до такої міри регенерувати.

алкоголь

Однак якщо вам доводиться мати справу з постійними токсинами, печінка також може захворіти, і якщо це трапиться, це також вплине на якість життя, оскільки проблеми та розлади можуть розвиватися майже у всіх областях, словом, організм не може функціонувати оптимально.

Алкоголь також є серйозною небезпекою для печінки, але є кілька продуктів, які також шкідливі, оскільки вони жирують печінку, що призводить до цирозу, гепатиту, високого кров’яного тиску, ожиріння або діабету 2 типу.

Зеела Рамеш та Арун Дж. Саньял визначили, коли можна говорити про жирову печінку. Ось!

  • ожиріння навколо живота: якщо окружність живота перевищує 102 см для чоловіків, 88 см для жінок
  • рівень тригліцеридів перевищує 250 мг/дл
  • якщо холестерин ЛПВЩ підвищується
  • якщо артеріальний тиск перевищує 130/88 мм рт
  • якщо глікемічний індекс перевищує 110 мг/дл

Вживання цукру є основною причиною цього типу захворювань печінки. Одне дослідження показало, що люди, які споживали багато цукру, хоча маса їх тіла зросла лише на 2 відсотки, але печінка стала жирною на 27%, тому дуже важливо зменшити споживання цукру, а не їсти фрукти та овочі.

5 підказок щодо порятунку життя, щоб покращити ваші передменструальні дні (x)

2020 рік приніс довгоочікувану революцію потоку! (х)

Улюбленець чоловіків: ось вид спорту, розроблений Угорщиною, який може навіть досягти Олімпійських ігор! (х)

Що робиться у стінах театру Йожефа Аттіли? (х)

Таким чином, нарешті ви можете з’їсти справді смачно, якщо ви чутливі до глютену (x)

Яка зачіска вам найближча? Виберіть один із силуетів

Кріштіан Беркі та Мазсі вирішили зробити великий крок: вони переїжджають до Тані!

Тому нова мутація коронавірусу небезпечна

Кінець ери: Кім Кардашьян і Каньє Вест розлучаються

2021 рік стане важливим для його кар’єри: ​​ось щорічний гороскоп Тельця

Коронавірус: таким чином пошкоджуючи серце Ковіда

Вони розкрили список найнебезпечніших людей у ​​світі: вони тримають світ у страху

Дрейк промайнув новою зачіскою: з довгими, зачесаними волоссям, він виглядає як Джастін Бібер - Фото від

Ой! Насправді саме так думають чоловіки про білизну

12 мільйонів доларів розповіли, в чому полягає запорука їх успіху