Преса цієї країни поширює документ, де Центр харчування та харчування Барілла викриває тривожні результати

більшість

99% італійських дітей дотримуються нездорової дієти з високим вмістом вуглеводів і цукру, що заважає здоровому зростанню та віщує можливі серцево-судинні захворювання.

Це було визначено документом Центру харчування та харчування Барілли, опублікованим на засіданні, урочисто відкритому віце-президентом групи Паоло Барілою, і відтвореним більшістю ЗМІ країни.

Лише 1% італійських дітей мають харчові звички, що відповідають оптимальному щотижневому складу дієти відповідно до рекомендованих порцій харчової піраміди.

"Щоденне споживання калорій у більшості спостережуваних дітей шкільного віку не тільки перевищує їхні потреби, але також є надлишок споживання жиру та цукру", - попереджає дослідження.

Центр Barilla рекомендує здорову та збалансовану дієту, щоб прийняти стиль харчування, який сприяє здоровому розвитку дітей та підлітків.

Збалансована дієта - це дієта, яка щодня чергує основні продукти харчування, забезпечує всі необхідні дітям поживні речовини, уникає надмірного вмісту калорій, зменшує кількість солі та розподіляє їжу п’ять разів на день.

Повага до сніданку, середнього ранку, обіду, перекусів та вечері сприяє здоровому харчуванню, а також уникає "перекусів" поза встановленим часом.

Також важливо займатися фізичними навантаженнями хоча б одну годину на день і максимально зменшити сидячий спосіб життя.

Тим часом міністр охорони здоров’я Ферруччо Фаціо під час зустрічі заявив, що правильне харчування - це «звичка, якій слід навчати дітей, оскільки для запобігання серцево-судинних та метаболічних патологій необхідно починати з шкільного віку».

Дієтичних правил правильного харчування дітей та підлітків «три: різноманітність інгредієнтів, збалансованість вибору з якісної та кількісної точок зору та відповідні порції з погляду харчування, але завжди нижче порогу суспільство ", - сказав міністр.

(Центральна редакція La Voz del Sandinismo-Agencies)