Команда медичних та психоенергетиків, з якою ми працюємо гуманізовано, з якістю та теплом при надмірній вазі та ожирінні.

біонут

ПЛАН ПІСЛЯ СВЯТА: ЯК ОРГАНІЗУВАТИСЯ ПІСЛЯ ТИПИЧНОГО РІЗДВА ТА НОВОГОДНІЙ їжі.

Доведено, що детоксикаційні дієти в ці випадки не працюють. Вам просто потрібно регулювати порції, більше зволожувати і відпочивати рекомендовані години.

@drapaulamarcotegui @drapaolaurrutia @draconstanzaalarcon @ dra.rennerromina @ dra.mariana.steinberg @beatrizestecho @psicologiabienestarysalud @drcristianlecussan @ dr.j.c.marcillo.p .

Є певні профілактичні аспекти, на які ми повинні звертати увагу, щоб мати змогу насолоджуватися літом, не ризикуючи та не зазнаючи збитків.

Коли спека надзвичайна, організм не може належним чином охолодитись через піт і навіть може пошкодити деякі життєво важливі органи тимчасово чи назавжди, отже, його виявлення та лікування будуть надзвичайно важливими.

З НАБЛЮДЖЕННЯМ ЛЕТНЬОГО СЕЗОНУ ТАКОЖ НЕОБХІДНО ВЖИВАТИ ПЕВНІ ЗАСТЕРЕЖЕННЯ, ЩОБ ЗАБЕЗПЕЧИТИ НАШЕ ЗДОРОВ'Я З ВИСОКИХ ТЕМПЕРАТУР.

Щороку, коли наближається літо, і починає ставати спекотніше, більшість людей користуються приємною погодою для більшої активності, особливо на відкритому повітрі.

Є певні профілактичні аспекти, на які ми повинні звертати увагу, щоб мати змогу насолоджуватися літом, не ризикуючи та не зазнаючи збитків.

Коли спека надзвичайна, організм не може належним чином охолодитись через піт і навіть може пошкодити деякі життєво важливі органи тимчасово чи назавжди, отже, його виявлення та лікування будуть надзвичайно важливими.

@drapaulamarcotegui @drapaolaurrutia @draconstanzaalarcon @ dra.rennerromina @ dra.mariana.steinberg @beatrizestecho @psicologiabienestarysalud @drcristianlecussan @ dr.j.c.marcillo.p .

ГІДРАТ - ШИРОКИЙ І ПОТРЕБНИЙ ПОЖИВНИЙ ДІЯЛЬНИК ДЛЯ НАШОГО ТІЛА І ДЛЯ ОТРИМАННЯ ЕНЕРГІЇ, ТАКОЖ ПРИСУТНИЙ У ФРУКТАХ І ОВОЧІ, АЛЕ ЗАВЖДИ НАЙДЕМОНІЗОВАНІШИХ ПРОДУКТІВ - БОЛОШНО, КАРТОФЕЛЬ І ХЛІБ.

@drapaulamarcotegui @drapaolaurrutia @draconstanzaalarcon @ dra.rennerromina @ dra.mariana.steinberg @beatrizestecho @psicologiabienestarysalud @drcristianlecussan @ dr.j.c.marcillo.p .

ПРАВДА, ЩО МИ МОЖЕМО НАВЧИТИСЯ ЇСТИ, АЛЕ МИ НЕ МОЖЕМО РОБИТИ ПОЗИТИВНО ДЛЯ СЕБЕ, ЩО БЕЗ ПЕРШОГО НЕ ЗНАЄМО.

Деякі на шляху до навчання їсти в кінцевому підсумку одержимі, мучені та досягають цілей дедалі більше не врівноважені. Їжу не слід використовувати як мішень! Ніколи.
.
Ось чому я запрошую вас задати собі такі запитання: .
Ви їсте від перфекціонізму? Тобто, якщо ви дозволяєте собі трохи вийти за мету «здорового», чи засуджуєте ви себе? ? .
.
. Ви хочете придбати здорове життя, щоб стати придатною людиною? Тож я хочу сказати вам, що ви шукаєте особистість, і що ви її там не знайдете, і в підсумку втратите себе. Ви витрачаєте всю свою енергію, думки та час, намагаючись змінити спосіб харчування?
І найголовніше.
У вашій спробі змінити свої звички ви відчуваєте запої чи відсутність контролю над їжею ? .

@drapaulamarcotegui @drapaolaurrutia @draconstanzaalarcon @ dra.rennerromina @ dra.mariana.steinberg @beatrizestecho @psicologiabienestarysalud @drcristianlecussan @ dr.j.c.marcillo.p .

ДАЙМО ВПИСАТИ У СЛОВА ВСІ ТІ СЕНСАЦІЇ І ПОЧУТТЯ, ЩО МИ ПОКРИВАЄМО, ЩО МУЧИМО, ЩО ВИПУСКУЄМО, ТАК ЩО НЕ СТАНУТЬСЯ, ЩО МИ НЕ МОГЛИ СКАЗАТИ ТА СКАЗАТИ ЧЕРЕЗ ЇЖУ.

👉З закінченням і початком нового року наше тіло і розум часто виснажуються.
.
.
👉 Що часом у нас виникає відчуття, що ми втратили свою вісь і нас вражають суперечливі емоції. І це нормально для нас.

@drapaulamarcotegui @drapaolaurrutia @draconstanzaalarcon @ dra.rennerromina @ dra.mariana.steinberg @beatrizestecho @psicologiabienestarysalud @drcristianlecussan @ dr.j.c.marcillo.p .

Я не проти того, щоб ви хотіли змінити свої звички, але це може бути шкідливим, якщо зміна, яку ви маєте намір зробити, мотивована страхом.
Тому сьогодні я хотів би, щоб ви запитали себе, чому ви це робите. І про те, що ви роздумуєте зі смиренням, якщо ви не прагнете заповнити свою потребу в прийнятті через їжу. Бо якщо так, я хочу сказати вам, що цей шлях може бути не тим, це може привести вас на темну сторону.

ЗДОРОВЕ ЇЖЕННЯ СТАЄ НАСОБНІСТЮ, КОЛИ МОТИКАЦІЯ НАРОДЖЕНА З СТРАХУ.

І ні, це не ваша вина, якщо це сталося, але майте на увазі, що якщо це вас завело туди, є щось, що потрібно трансформувати 🍃

Я не проти того, щоб ви хотіли змінити свої звички, але це може бути шкідливим, якщо зміна, яку ви маєте намір зробити, мотивована страхом.
Тому сьогодні я хотів би, щоб ви запитали себе, чому ви це робите. І про те, що ви роздумуєте зі смиренням, якщо ви не прагнете заповнити свою потребу в прийнятті через їжу. Бо якщо так, я хочу сказати вам, що цей шлях може бути не тим, він може привести вас до темної сторони.