Я дуже довго використовую імбир, особливо взимку, під час холодної пори року. Але я також завжди додаю трохи цієї чудової трави в один із улюблених напоїв - чай з куркумою.
Що таке імбирна олія? Це тепле, пряне та енергійне імбирне масло виготовляється з кореня імбиру, дивного на вигляд, гострого, підземного кореневища. Імбир має зелені, ланцетні листя та білі та жовті квіти відповідно. Стародавня китайська медицина давно відкрила благословляючу дію імбиру як лікарської та пряної рослини.
«Махабхарата» - індійський санскритський епос з 4 століття, в якому також згадується м’ясна страва на пару, яка також містить імбир. Імбир вважається надзвичайно важливим в аюрведичній медицині.
Імбир можна вживати в сирому, свіжому та сушеному вигляді, але ми також можемо готувати з нього чай і натерти на тертці для ароматизації різних страв. Імбирна олія має світло-жовтий колір і приємно різкий аромат.
Однією з найважливіших властивостей імбиру є те, що він чудово знімає біль і сприяє правильному кровотоку. Ароматерапевти кажуть, що імбирна олія має заспокійливі та зігріваючі властивості, які допомагають усунути проблеми з травленням. Насправді імбирна олія може вилікувати всі види нетравлення шлунку, але також може використовуватися при нудоті, діареї, метеоризмі і навіть ранковій нудоті.
Якщо ви часто відчуваєте втому, капніть на хустку 2-3 краплі імбирного масла і вдихніть його. Це допомагає енергійно тілу, але також оживляє розум і душу.
Також змішайте дві краплі імбирного масла з маслом-носієм і використовуйте його як масажне масло, оскільки воно може полегшити біль у спині, артрит, біль у м’язах, а також ревматичні симптоми, а також посилити кровообіг і навіть сприятливо впливати на лібідо.
Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!
Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.
Випаровування з імбирною олією полегшує симптоми гаймориту, але також може застосовуватися при ангіні та нежиті.
Масаж живота маслом знімає газоутворення і зменшує біль у животі.
Імбирна олія має протизапальні, травні, відхаркувальні, дезінфікуючі, антифризи, спазмолітичні та стимулюючі властивості.
Це може бути корисно при проблемах шлунка та кишечника, оскільки сприяє правильному травленню та може бути хорошим засобом від спазмів, розладу травлення, розладу шлунку та здуття живота. Це також підвищує апетит.
Імбирна олія має як антисептичну, так і сечогінну дію, може застосовуватися при кишкових інфекціях та харчових отруєннях.
Імбирна олія полегшує кашель, задишку, але також може застосовуватися при бронхітах та астмі. Свіжий імбир допомагає видалити слиз, що застрягла в горлі. Для кращого ефекту слід також ковтнути імбирний чай.
Імбирна олія знижує ризик утворення тромбів та атеросклерозу та сприяє зменшенню шкідливого холестерину.
Регулярне вживання імбиру також зменшує ризик розвитку ішемічної хвороби серця та високого кров'яного тиску.
Вживання 2-4 грам імбиру щодня може допомогти уникнути хронічних захворювань.