Анемія - це, як правило, захворювання, пов’язане з кров’ю, яке вражає еритроцити або гемоглобін, що несе кисень.

Насправді багато причин може викликати анемію, наприклад: значна втрата крові, генетичний розлад, серйозні захворювання, порушення всмоктування, шлунково-кишкові захворювання, недоїдання, звичайна кава, нікотин та алкогольна залежність.

бліда

ХОРОША ПОРАДА: Якщо ви помітили симптоми анемії і не знаєте причини, обов’язково зверніться за допомогою до лікаря.!

Цікаво, що у спортсменів під час взяття крові час від часу діагностують анемію, але це переважно в переважній більшості випадків. Ось так їх організм адаптується до стресу від напружених фізичних вправ. У цьому випадку медичне лікування не потрібне, хоча можуть знадобитися подальші обстеження.

Симптоми анемії

Найпоширеніші симптоми анемії:

  • втома
  • млявість, депресія
  • слабкість, запаморочення
  • відсутність концентрації уваги, забудькуватість
  • часті застуди.

При залізодефіцитній анемії часто виникає дивовижна «цікавість». У цьому випадку людина хоче скуштувати дуже незвичайні речі, такі як лід, глину, картон, фарбу або крохмаль.

ДОБРЕ ЗНАТИ: розвинена анемія характеризується розвагою, головним болем, шумом у вухах, дратівливістю, блідістю, швидким задухом та незручним, некерованим рухом ніг.

Лікування - лікування

Безрецептурні ліки від анемії - це залізо, вітамін В 12 та фолієва кислота. Але цілеспрямоване лікування вимагає точного діагнозу!

Рецептурні склади містять залізо, вітамін В 12 та фолієву кислоту у формі ін’єкцій, але останні також доступні у високих дозах для прийому всередину. Комбіновані засоби найкращі, оскільки кожен мінерал та вітамін стимулюють поглинання, включення та утилізацію один одного.

При дуже важкій анемії також може знадобитися переливання крові.

Білково-дефіцитна анемія

Сильний дефіцит білка також може спричинити анемію, оскільки вона необхідна для виробництва достатньої кількості гемоглобіну та еритроцитів. Дефіцит білка в іншому випадку не характерний для здорових людей у ​​розвинених країнах.

Таласемія - спадковий тип анемії (структура ланцюга гемоглобіну дефектна) і найчастіше зустрічається у людей із середземноморських районів. Діти з важкою таласемією можуть відставати у розвитку, часто через недоїдання. Ця проблема особливо небезпечна для дітей у країнах, що розвиваються.

Багатогранна анемія

Найпоширенішими причинами анемії є дефіцит заліза, вітаміну В 12 та фолієвої кислоти. Існують також типи анемії, хоча вони рідше спричинені нестачею інших вітамінів та мінералів, таких як вітамін А, В 2, В 6 або С, можливо міді. Ці типи анемії розвиваються за різними механізмами. Рідкісну анемію, спричинену генетичним розладом, також можна певною мірою лікувати, приймаючи такі добавки, як вітамін В 1.

Термін гемолітична анемія відноситься до групи захворювань, при яких еритроцити стають занадто крихкими і тривалість їх життя скорочується. Дефіцит вітаміну Е є відносно рідкісним явищем, але він також може спричинити гемолітичну анемію, оскільки вітамін Е захищає мембрану еритроцитів від окисних пошкоджень. Анемія через дефіцит вітаміну Е зазвичай вражає лише недоношених дітей та дітей, хворих на муковісцидоз. Попередні дослідження показали, що високі дози вітаміну Е покращують гемолітичну анемію, спричинену дефіцитом ферменту глюкоза-6-фосфатдегідрогенази, який зменшується внаслідок генетичного порушення, або ниркового діалізу.

Рівень заліза в крові у пацієнтів, яким регулярно переливають кров через важку таласемію, може бути надмірно високим. Через деякий час він порушує активність вільних радикалів і зменшує кількість антиоксидантів в організмі. Навіть на більш легких стадіях захворювання в крові накопичується занадто багато заліза. Тому залізо протипоказано пацієнтам з таласемією, якщо у них не діагностовано дефіцит заліза. У зв’язку з цим важливо, щоб попередні експерименти показали, що вітамін Е в роті захищає вільні радикали від еритроцитів від пошкодження. Однак частоту переливання крові зменшували лише за допомогою ін’єкцій вітаміну Е.

Згідно з лабораторними експериментами, L-карнітин, його різновид, захищає еритроцити пацієнтів з таласемією від пошкодження вільними радикалами. У попередніх дослідженнях дітям із важкою бета-таласемією, які щодня приймали L-карнітин, набагато рідше потрібні переливання крові. Деякі дослідження також виявили, що дефіцит фолієвої кислоти, вітаміну В 12 та цинку є загальним явищем у таласемії. Дослідники помітили значну зміну у дітей, які отримували від 22,5 до 90 мг цинку на день, залежно від їх віку, внаслідок дефіциту цинку таласемії. Однак при цьому захворюванні часто спостерігається дефіцит магнію.

"Сидеробластична анемія" - це тип анемії, який перешкоджає накопиченню залізозрілих незрілих еритроцитів. Прийом вітаміну В 6 може частково покращити стан, але його слід приймати все життя.

Звичайно, більшість анемій є набагато банальнішими, ніж ці, і їх вирішення відбувається відносно швидко і легко. Однак, якщо показник крові не покращується через 2-3 місяці, можливо, ви захочете розглянути рідкіші перелічені версії. Однак для розслідування та управління ними необхідна спеціальна експертиза.

Дієтичні добавки при анемії

У деяких випадках анемію можна чудово вилікувати за допомогою «відповідних» дієтичних добавок:

Мідь: допомагає при включенні заліза та уживанні вітаміну С.

Залізо: гемопоетичний, стимулюючий імунітет, регенеруючий

Вітамін А: протектори для слизової та шкіри, підсилювачі зору

B 1 вітамін: нейропротектор, стимулятор розщеплення вуглеводів, захищає від вірусів

B 12 -вітамін: кровотворні, нейропротекторні

B 2 -вітамін: захист шкіри, регенерація, захист очей, стимулятор метаболізму

B 6 -вітамін: допомагає всмоктуванню, захист нервів та шкіри, антидепресант

Вітамін С: підсилювач імунітету, епітеліальний, судинний, протираковий

Вітамін Е: клітинний протектор, захищає від тромбозів, профілактики пухлин

Фолієва кислота: кровотворні, знеболюючі, відновлювальні

Магній: судинний протектор, антидепресант, підсилювач нервів

Цинк: захисник клітин, підсилювач імунітету, зниження рівня холестерину

Селен: захисник клітин, підсилювач імунітету


Більше інформації на сайті Biovital-Melissa.