К-1
Ми інтегруємо свою багаторічну рутину та досвід у повсякденні тренування, звертаючи увагу на технічні інновації та методи. Ми поводимося з кожним новим студентом відповідно до його рівня та знань, беручи до уваги розвиток його навичок та підтримку його мотивації.
Не має значення, якщо ви раніше не займалися спортом, або ви більше не тренуєтесь, або ніколи не займалися тайським або кік-боксом, ви знайдете своє місце у нас, дотримуючись принципу градації, в той час як ми разом будемо гарно будувати твій фітнес та тайський кік-бокс, твій технічний репертуар.
"Коли я зайшов у кімнату, я трохи злякався того, що мене чекає, але відразу ж побачив, наскільки всі дружні і яка хороша команда тут".
"Я вже займався бойовими мистецтвами, коли знайшов Близнюків. У своєму першому тренуванні я відразу побачив, що в цій кімнаті був абсолютно інший рівень професійної роботи та майстерності, ніж у мої попередні тренування. Ось чому я застряг тут . "
"Я прийшов до Близнюків зовсім новачком. Мені подобається, що вони не відразу мене кидають у глибоку воду, але вони починають викладати досить повільно, з технічними елементами, тому моя витривалість також встигла покращитися. Я тільки потрапив доторкнутися через кілька тижнів, коли я вже був, я також був відкритий для цього ".
K-1 - це вичерпний набір правил, в рамках яких представники різних єдиноборств можуть змагатися між собою. Сюди входять, наприклад, муай-тай або тайський бокс з Таїланду або кік-бокс, розроблений у США, який поєднує тайський бокс з техніками карате, тхеквондо, кунг-фу та боксу.
Муай-тай або тайський бокс з Таїланду - це також бойове мистецтво з голими руками, яке називається «наука про вісім кінцівок», в якому боксери можуть використовувати не тільки кулаки, але й ноги, коліна та лікті. Під час тренувань спортсмени розвивають себе завдяки постійним бойовим та весняним вправам на подушках. Тайський бокс поєднувався з карате, тхеквондо, кунг-фу та техніками боксу, щоб сформувати кік-бокс у США. У класичному кік-боксі верхню частину тіла та голову можна атакувати різними ударами руками та ногами.
Бійки організовані за декількома наборами правил, які можна розділити на дві групи залежно від сили ударів руками та ногами. До однієї групи належать дії з контрольованою половиною в напівконтактних та світлоконтактних системах правил, які ведуться на покритій татамі арені, а інша - це повний контакт, лоу-кік (кік-бокс) і тайський кік-бокс (k -1) в системах правил. Тренування та тайські матчі з тайського кікбоксингу ведуться в ботильйонах, босих і боксерських рукавичках. Безпека спортсменів є важливим аспектом нашої кімнати, тому ми пропонуємо найкраще обладнання для тренувань.
Незалежно від того, чи зацікавлені ви в кік-боксі чи тайському боксі, можливо, система правил K-1 чи мау-тай, у нас ви зможете процвітати у кожному виді спорту. Наші тренування побудовані так, щоб взяти найбільш корисну та корисну частину кожного виду спорту. Подумайте про набір правил, оскільки елементи на 80-90% схожі, а решта 10-20% можна вирішити за допомогою спеціальної підготовки.
Для тайських тренувань, -kick-box (K-1) не потрібно входити. Для тренувань гладкий тренерський костюм лише потрібно. Якщо у вас є спортивна екіпіровка, можливо, ви захочете взяти її з собою.