Змішані бойові мистецтва
ММА - це сучасний набір правил, який підкорив увесь світ своєю міцністю та рішучістю воїнів. Багато людей неправильно називають ММА видом спорту, що є непорозумінням, оскільки ММА - це набір правил, за допомогою яких різні бійці (борці, джиу-джитсу-сок, тайські боксери тощо) можуть порівнювати свої навички.
В основному ММА складається з двох основних елементів: боротьби стоячи та наземного бою. Боротьба на стійці здебільшого базується на елементах тайського, кік-боксу, оскільки бій на стійці є найефективнішим у цих видах спорту. Найефективнішою системою в сухопутних боях є бразильське джиу-джитсу (граппінг), яке є продовженням точного японського джиу-джитсу з бразильською координацією руху. Хороший боєць з ММА здатний струсити суперника стоячи, отримати перевагу, коли він потрапляє на землю, і, можливо, змусити суперника здатися. Хороший боєць з ММА в будь-якому випадку відвідує тренування з тайського, кік-боксу, бразильського джиу-джитсу та фітнесу, на більш високому рівні це може бути доповнене тренуванням з боксу, боротьби або дзюдо.
З нами у Twins Gym ви можете познайомитися з найкращою школою зі спеціальними тайськими елементами для кік-боксу, які ви можете використовувати в ММА під час поєдинку. На Землі ви можете тренуватися в бразильській системі джиу-джитсу (BJJ) No-Gi, яка є важливим елементом ММА. Таким чином, бл. На додаток до 12-15 тренувань стоячи, ви маєте можливість поєднувати 3-4 тренування BJJ на тиждень, що є унікальним для країни. Тож у вас також є можливість пізнати спорт, якщо ви просто розглядаєте цей вид спорту як хобі і хочете почуватись краще, відвідуючи тренування. Але є також можливість для тих, хто зацікавлений, щоб уважніше розглянути спорт, або ми можемо надати конкурентну можливість. В Ergo ми можемо надати підтримку для навчання від аматорських (любителів) ММА до повністю професійного рівня.
У тренажерному залі Twins, отримавши пас на ММА, ви маєте можливість для спеціального тренера розібратися з вашими прийомами боротьби та наземного бою, як це роблять міжнародні найкращі конкуренти.
"Я багато дивився матчі ММА в мережі, коли мені було цікаво, які тренування проводяться в Будапешті. Я знав, що не хочу бути найкращим гонщиком, я просто хотів трохи навчитися ММА. Тож я знайшов Близнюків де вони надзвичайно відкриті для любителів, і вони дуже твердо налаштовані викладати грапплінг та боротьбу на стійці під час тренувань з ММА ».
"Я роками займався бойовими мистецтвами, коли хотів спробувати себе в ММА, який я вважаю своїм найскладнішим видом спорту. Я знав, що у Близнюків тут дуже хороша школа витривалості, але я не знав всі ці наземні тренування були настільки хорошими. людина, якщо ти підеш на тренування належним чином ".
Для тренувань з ММА не потрібно входити. Для тренувань гладкий тренерський костюм лише потрібно. Якщо у вас є спортивна екіпіровка, можливо, ви захочете взяти її з собою.