Арбат Кар'єра Аптека

блог

Стаття (и) afegits нещодавній ×

Не читайте статті а-ля цистелла-де-ла-компра.

  • Meu compte
  • La meva llista d'articles d'interès
  • Цистелла Мева
  • Оплата
  • Зареєструйтесь
  • Почати сеанс
  • Блог

5 Стаття (и)

Перша допомога: опіки

скажи мені, 21 червня 2017 р. 12:29:43 Європа/Берлін

Що, якщо ми спалимо? опік - це травма, спричинена спекою у багатьох різних формах (гарячі рідини, полум’я, холод, хімікати, електрика, енергія випромінювання або запасні речовини).

Залежно від його глибини та розширення, ми можемо щось робити вдома, або нам доведеться їхати до травмпункту. Ми знаходимо три рівні тяжкості.

Етикетки:

  • Перша допомога
  • лікує
  • поради
  • захист
  • надзвичайна ситуація
  • реакція
  • допомогти
  • Опіки

2-й крок. Дієта, пластинчастий метод

Садус, 8 червня 2017 р. 20:07:14 Європа/Берлін

Перш за все, ми повинні чітко дати зрозуміти, що наше тіло - це машина, якій для роботи потрібні енергія та «будівельні матеріали». Ось чому дієта просто базується на математичному рівнянні:

калорії, що потрапляють - витрачені калорії

Результат цього простого рівняння вирішить, набираємо ми чи втрачаємо вагу, а у разі набору - дієта та фізична активність впливатимуть на те, який тип ваги ми набираємо (жирову або м’язову масу).

Маючи це на увазі, ми повинні забезпечити збалансованість та різноманітність нашого раціону, а також завдяки фізичним вправам покращити результати.

Етикетки:

  • дієта
  • Здоров'я
  • портал охорони здоров’я
  • їжа
  • Баланс
  • здоровий
  • їсти

1-й крок: Детокс і дренаж

dimarts, 6 червня 2017 16:43:31 Європа/Берлін

Як ми бачили в попередньому дописі, якщо настав час починати дієту, ми повинні це робити добре. І для цього ми повинні спочатку підготувати своє тіло.

Щоб дати нам уявлення, сучасний спосіб життя не є ідеальним для нашого організму, ми зазнаємо забруднення навколишнього середовища, стресів, дієт, які не є на 100% здоровими та природними процесами в нашому організмі. Таким чином, наші дренажні та дезінтоксикаційні органи, такі як нирки та печінка, не завжди можуть встигати за тим темпом, який ми просимо від них, і потроху токсини накопичуються в нашому тілі.