шовк

НАЙКРАЩЕ ЛІКУВАННЯ ДЛЯ ВИДАЛЕННЯ ЦЕЛУЛІТУ З РУК

Целюліт - це запалення сполучної тканини шкіри. Ця тканина складається переважно з жирових клітин або адипоцитів, які при запаленні утворюють небажану шкірку апельсинової кірки.

Ця естетична проблема стосується переважно жінок і знаходиться в руках, животі та ногах (сідницях і стегнах), хоча целюлітом може бути уражена майже будь-яка ділянка тіла, в якій є жирові клітини.

Після того, як він оселився в нашому тілі, його дуже важко усунути, і він може бути відповідальним за те, що не хоче показувати певні частини нашого тіла.

Целюліт на руках особливо непривабливий, і в жаркі літні місяці нам хочеться носити футболки або сукні з ремінцями. Але все ще не втрачено. Далі ми дамо ряд підказок, щоб верхні кінцівки виглядали як в найкращі часи.

ЯК ВИДАЛИТИ ЦЕЛУЛІТ З РУК

Як і боротьба з целюлітом в інших частинах тіла, дієта відіграє фундаментальну роль у її профілактиці. Хороші харчові звички не тільки допоможуть нам уникнути целюліту, але і допоможуть нам набути здоров’я у всіх аспектах.

Дотримання дієти з низьким вмістом жиру, багатою клітковиною та свіжими овочами та з хорошою гідратацією запобіжить накопиченню жирових відкладень в організмі. Йдеться не про складання конкретної дієти, щоб скинути зайві кілограми, а про зміну способу харчування, щоб ефект був тривалим.

Окрім дієти, фізичні вправи є ще одним із наших великих союзників, коли мова йде про боротьбу з целюлітом. Існує безліч вправ для набору м’язів на руках. Перш за все, ми говоримо про біцепс і трицепс. Набираючи м’язи, жиру важче накопичуватися, і, таким чином, шкіра виглядає твердішою, і уникнути ефекту «клаптя».

Окрім вправ для біцепсів та трицепсів, бажано займатися деяким видом аеробних видів спорту, оскільки цей тип рухів допомагає спалювати жир в цілому, є чудовим для здоров’я.

Робота з гантелями також дуже корисна для набору м’язів у цій області, і в нашому надійному тренажерному залі ми можемо попросити інструктора розробити конкретний стіл для роботи в цій зоні. Це ефективніше, робити більше повторень з меншою вагою, ніж навпаки.

Боротьба з целюлітом - це довготривала робота, і ефективніше поєднувати різні методи, ніж зосереджуватися лише на одному. Таким чином, ми також досягнемо того, що корисні ефекти зберігаються з часом, а не лише влітку або в той час, коли ми приводили організм в роботу.

Антицелюлітні креми - ще один чудовий союзник. Самі по собі вони не дуже ефективні, але якщо їх поєднати з повноцінною дієтою та фізичними вправами, результати добре видно. Щоб цей тип крему працював, потрібно бути дуже постійним, оскільки марно наносити крем тиждень, а потім відмовлятися від нього, результати можна спостерігати в середньостроковій перспективі.

На додаток до цих методів існують також інші, застосовувані професіоналами, такі як мезотерапія. Це лікування полягає у застосуванні підшкірних ін’єкцій вітамінів, мінералів та антибактеріальних засобів у місцях, уражених целюлітом. Завдання цієї процедури полягає в тому, що закріплені жирові клітини розбиваються і розчиняються, не завдаючи шкоди. Цей метод можуть застосовувати лише сертифіковані професіонали, тому ви повинні бути обережними, приймаючи рішення щодо нього.

Окрім того, що лікування естетичною медициною, крім певних ризиків для здоров’я, має дуже високу вартість, тому вони доступні не для всіх бюджетів.

Хорошою альтернативою цьому є лікування, яке можна проводити вдома, наприклад, за допомогою Silk'n Silhoutte, невеликого пристрою, що поєднує енергію радіочастоти з енергією світлодіодного світла та теплової енергії для досягнення вкладених жирових відкладень під шкірою і змусити їх стекти, поки вони не зникнуть. Лікування целюліту на руках за допомогою цього механізму є високоефективним.

Як ми вже говорили раніше, боротьбу з целюлітом неможливо перемогти, застосовуючи лише один метод. Послідовність та поєднання дієти, фізичних вправ та процедур мають важливе значення для її подолання. Ми з вами у цій великій битві, тож якщо вам потрібна якась порада чи є питання щодо того, як назавжди усунути апельсинову шкірку, зв’яжіться з нами, і ми із задоволенням допоможемо вам.