Мої спроби схуднути зникають із кожним шматочком шоколаду в роті. Сьогоднішній супутник, чому потурати шахрайському дню, був: "За тиждень/два я втратив близько півкілограма, сьогодні можу". Але каяття настає.
За гол я скинув 15 кг. В даний час я важу 60 кг при зрості 157 см, тому ніякої слави. Я заплатив за "робоче" меню десь наприкінці квітня. Сьогодні (27 липня 2018 р.) Моя вага така ж, як і на початку.
Дієта мала низьку кількість вуглеводів - обмежена кількість рису/картоплі на обід і цілий день з білками. Тут була проблема - я не можу приймати молочні продукти, а курка іноді піднімається мені в горло. До того ж, Я ЛЮБЛЮ шоколад і їжу загалом, тому схуднення для мене справді проблема:(
Дієта мала низьку кількість вуглеводів - обмежена кількість рису/картоплі на обід і цілий день з білками. Тут була проблема - я не можу приймати молочні продукти, а курка іноді піднімається мені в горло. До того ж, Я ЛЮБЛЮ шоколад і їжу загалом, тому схуднення для мене справді проблема:(