- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Грушоподібний персонаж - що з цим?
Вага зменшилася на 8 кг
Обхват пояса зменшився на 6 см
Окружність стегон (сідниць) зменшена на 14 см
Коло руки зменшилось на 5 см
Окружність теляти зменшилась на 4 см
Є ДЕЯКІ ПИТАННЯ, НА ЯКІ БАРБОРКА НАДАЛА ВІДПОВІДЬ НАМ:
Що вам найскладніше в їжі? І що вам не подобається в їжі, але ви повинні?
Чи була у вас криза в цей період? Що допомогло вам це подолати?
Так, наразі був лише один, але це реально. Це було влітку перед канікулами, коли, наприклад, ідея яєць на сніданок була мені буквально огидною. Краще я зголоднію, ніж з’їм їх, ха-ха. Але той факт, що через кілька днів я їду у відпустку, де я можу віддатися усьому, від чого мені довелося відмовитись за 3 місяці, допоміг мені подолати кризу.
Він чудовий мотиватор, він намагається підтримати і мотивувати мене, коли я закінчую свої сили. І найголовніше, що він багато хвалить, і це мотивує мене продовжувати терпіти.
І останнє, але не менш важливе: це чудова людина з добрим серцем.
Звичайно, так. Я повністю насолоджуюся реакцією оточення на мої зміни. Я почуваюсь щасливішим, щасливішим, позитивнішим. І радість від придбання штанів на кількість менша невимовна!
А як щодо вашого гардеробу? Як змінилася ваша шафа?
З повагою, Мартіне
Якщо зізнання мого клієнта сподобалося вам, і ви також хочете почати піклуватися про себе, неважливо, чи хочете ви схуднути, наростити м’язи, підвищити результативність у спорті або просто почуватись здоровим. Не соромтесь і пишіть мені на [email protected].
Або у FB, де ви можете знайти мою сторінку фан-сторінок під ім'ям Мартін Рохачек - тренер і атлет IFBB.