Вівторок, 19 липня 2011 р
Перший одноденний піст
Я прожив свій перший піст кілька років тому, коли життя привело мене до цього завдяки моєму здоров’ю.
Після постійного пошуку продуктів для розладу шлунку та подальшого тестування, завжди лише з тимчасовим успіхом або без успіху, я зацікавився альтернативними методами лікування. Я зрозумів, що більшість хвороб спричинені надлишком, а не дефіцитом. Я працював на піст, або іншими словами, піст.
Рішення було вирішальним, і я довго з ним затримувався, природно я боявся, коли за все своє життя не було дня, коли б я не їв принаймні двічі.
Відчуття того, що я нічого не їстиму, наповнило весь мій розум і спокушало мене їсти, важко було заперечити. Вранці у мене боліла голова, це були наслідки сп’яніння. Я отримав діарею навколо обіду. Я був у ванній близько 5 разів. Близько четвертої години дня головний біль почав наростати, пронос пройшов. Мені було холодно. Але з відчуттям, що моє тіло очищається, я пишався собою і вирішив наполегливо. Розминка в ліжку вийшла настільки великою, що я заснув близько шостої години вечора з думками про ранкові овочі, приготовані на пару. Вранці у мене знову почалася діарея, після розпарених овочів кишечник заспокоївся. Я з’їв один помідор і близько чверті салату. Голова в мене боліла наступного дня, я хотів наполегливо витримати овочі до наступного ранку, але на вечерю у мене вже була випічка. Повернення навіть важливіше голодування, під час тривалого голодування людина може спричинити ускладнення з необдуманою їжею.
Мій не дуже здоровий спосіб життя поки що відзначив мене приємним надходженням токсичних речовин в організм, і я вдячний, наприклад, навчив мене методу очищення, який я використовую роками, і я стаю здоровішим і здоровішим. Я дякую Богу, що зміг відмовити собі, і навіть після такого важкого першого посту я вистояв і повторив піст рівно через тиждень. Приблизно після шостого повторення голова вже не боліла, і тіло з нетерпінням чекало очищення. Я міг функціонувати під час посту без проблем.
Все почалося зі здоров’я. З часом людина усвідомлює інші контексти, навіть вічно вичерпаний розум заспокоюється, людина наближається до себе і до Бога. Зараз я приймаю піст як священний час, я з нетерпінням чекаю цього, економлю час, витрачений на їжу, наводжу порядок навколо себе і в собі.
Люди пам’ятають, ми позбулися багатьох захворювань від зовнішніх забруднень (холера, сальмонельоз, жовтяниця.) - звертаючи увагу на особисту гігієну, внутрішня гігієна так само важлива. Можна попередити ряд захворювань.
Я закликаю всіх думати про своє здоров’я, здоровий дух у здоровому тілі. Уникайте проблем. Завжди краще побудувати "громовідвід, ніж ремонтувати дах після удару блискавки".