Японський лікар винайшов супер дієту без руху. Якщо ви не любите голодування, але хочете тестувати Сінді Кроуфорд, обов’язково спробуйте рушникову дієту Фукуцудзі!

Ось кілька правил, і ви можете відновити контроль над своїм тілом

За словами пана Фукуцудзі, дієти приречені на смерть, оскільки наші тіла деформовані і, таким чином, не можуть нормально функціонувати. Такі екстремальні коливання, як ожиріння і немислиме ставлення до схуднення, можна пояснити саме тим, що їх тазові кістки зрушились з місця. Відновлення цього, за словами лікаря, дуже швидко починає схуднення. За допомогою цього методу мільйони японців закінчились, і з нього народилася книга, яка швидко стала бестселером. Вживаний японським лікарем протягом 10 років, за цей час він звільнив своїх пацієнтів від такої кількості жиру, як це зробив жоден вітчизняний дієтолог.!

Зроби сам, і природа допоможе

стилі
Нам потрібно проводити лише 3 × 5 хвилин на день у русі, який ми можемо зробити самостійно, в Оттоні. Практика, кажуть, не приємна, але й не складна. Простий рушник потрібно щільно закатати під стегна, і ми повинні лежати на ньому вказаний час. Нам потрібно тримати руки та ноги спеціально розташованими: повертаючи їх поруч один з одним так, щоб наші 2 великі пальці були внизу, а 2 маленькі пальці - над головою.

Живіт був, живота немає

Ви скептично ставитесь? Не вартий. З одного боку, не потрібно часу, щоб випробувати його, вам не потрібно отримувати для нього всілякі інструменти за астрономічною ціною. Все залежить від вашої наполегливості та віри. Вся справа настільки нездатна, що може навіть взяти на себе. Якщо ви роками працюєте над ефірним розвитком живота, ви випробували всі методи, які все ще є, але все ще маєте персональний поплавок, скористайтеся останнім шансом і впевнено проголосуйте за Фукуцудзі та тисячі пацієнтів, які евакуація життя в океані з максимальною дальністю.