Тоді як раніше препарати від застуди та травлення, сьогодні рослини використовували для полегшення скарг, пов’язаних з віком, старінням, стресовими станами, безсонням, що займали перше місце серед рослинних ліків.

краща

Трави використовувались тисячі років для лікування хвороб та полегшення симптомів. Більшість синтетичних ліків, що використовуються сьогодні, зобов'язані своєму існуванню більш поглибленому тестуванню їх діючих інгредієнтів, а так звані фітофармацевтичні препарати також виготовляються з використанням трав, які можуть поєднувати активні інгредієнти багатьох рослин, щоб конкурувати з більшістю ліків на хімічній основі.

Давайте перевіримо, що ми купуємо

За 13 років після вступу до Європейського Союзу на угорських споживачів потрапило майже 10 000 неконтрольованих «дивовижних засобів». Багато з них також є екзотичними препаратами, про які ми ніколи раніше не чули, і точний склад та механізм дії яких не розкрито. Хоча до вступу до Європейського Союзу харчові добавки можна було розміщувати на ринку лише з дозволу OÉTI (сьогодні: Національний інститут фармації та охорони здоров'я харчових продуктів, OGYEI) та обов’язкового висновку експерта, з 2004 року було надіслано лише повідомлення зобов'язання. Правило набуло чинності кілька років тому, що на виставці та рекламі продукції не слід стверджувати чи наводити на думку, що вона придатна для профілактики або лікування захворювань, або має таку властивість, оскільки їм доведеться це довести спочатку. Це був важливий крок в усуненні реклами, яка обіцяла чудодійний оздоровчий ефект.

В даний час лише ті поживні речовини, які включені до переліку дозволених тверджень щодо поживності, можуть претендувати на користь дистриб’юторів. На маркуванні повинні бути вказані лише назви типових груп поживних речовин або інгредієнтів, кількість, рекомендована для щоденного споживання, та певні попередження (наприклад, те, що харчова добавка не замінює збалансовану, змішану дієту та здоровий спосіб життя). харчових добавок. Для багатьох споживачів, за даними втрати ваги, цього цілком достатньо, вони не беруть до уваги можливі побічні ефекти та взаємодію продуктів, що продаються як харчові добавки, або в кращому випадку їх недостатній ефект.

Надійне джерело, контрольований ефект

Фітопрепарати представляють зовсім іншу якість. Їх безпека та ефективність підтверджуються результатами дослідження та довготривалим досвідом, і кожен бажаючий може прочитати про їх можливі побічні ефекти та взаємодії в Інструкції з експлуатації.

Ефективність традиційних рослинних ліків не обов'язково повинна бути доведена, оскільки ми маємо перевірений сотні чи тисячі років роботи з ними. Вони ліцензовані відповідно до нормативів лікарських засобів, їх якість контролюється і гарантується.

Виробники фітотерапії покладаються на багатовікову довіру до трав. Згідно з досвідом д-ра Дезо Ксупора, доцента фармацевтичного факультету Сегедського університету та наукового співробітника Інституту фармакології, більшість споживачів використовують не трави у формі чаю, а певну форму підготовка. Це практично і прийнятно, оскільки, безумовно, доставить потрібну кількість рослинних активних інгредієнтів в організм у добре використаній формі.

Наприклад, багато людей не знають, що це не варте всього, і ви можете заварити чай, оскільки вода не завжди є хорошою речовиною, що «витягує». Наприклад, звіробій, який дуже популярний для детоксикації, не розчиняється у воді або олії, більше того, бажаний діючий інгредієнт не можна вводити з медом, виготовленим з рослини: краще використовувати його у вигляді екстракт, крапля, капсула. Тому важливо дізнатись про властивості та застосуваність трав у професійних книгах та на веб-сайтах, але ми також можемо попросити думки фахівця (фітотерапевта).

Скільки чого?

Дуже часто травлення трави в неефективній кількості. Наприклад, використовуючи гінкго, важливо звертати увагу на те, чи містить конкретний препарат рекомендовану кількість діючої речовини на день. У багатьох випадках, хоча ми не створюємо з цим проблем, максимум це не дає очікуваного ефекту, але у випадку більш серйозних хронічних захворювань ми можемо навіть очікувати шкідливих наслідків. Наприклад, у випадку артеріального тиску, який підтримується омелою, пацієнт може довгий час не помічати ефекту прийнятої кількості, оскільки його шкідливі наслідки з’являються лише пізніше.

Тільки з безпечного місця

Форуми для розповсюдження знань про вживання трав стають все більш популярними, однак будьте швидкі обережні з швидкими курсами трав'яних знань та курсами збору. Навіть така популярна і відома трава, як ромашка, має принаймні 3 копії, з якими її легко сплутати. Деякі з них можуть навіть викликати важкі алергічні реакції.

Тож варто отримувати трави та рослинні ліки в аптеках, адже крім товару, який ви хочете придбати, ви також можете отримати професійну консультацію. Таким чином, ми можемо отримати безпечні рослинні ліки із перевіреного вирощування сировини з перевіреним та контрольованим вмістом діючих речовин та терапевтичним ефектом.

Експерт підкреслює, що в разі легких та помірних симптомів слід звертатися за допомогою до трав, лише з надійного джерела. Ніхто не повинен купувати продукцію на ринку чи на веб-сайтах, де дистрибутор та склад некеровані! Однак, якщо ваші скарги не покращуються і не зникають, ви можете звернутися за медичною допомогою.

Які найпопулярніші трави?

На додаток до традиційних трав, що застосовуються при застуді, проблемах з травленням та розладах сну (ромашка, липа, бузина, шипшина, чорнобривці, кропива, лимонник, лаванда, валеріана, кріп тощо), останні кілька років відтягують від конкуренції при старінні та підвищеному стресі трави, що використовуються для полегшення, поліпшення кровообігу та підвищення продуктивності. Прикладами є гінкго білоба, звіробій, жучок, валеріана, женьшень, пальма та часник.