Будова людини

VÁTA, PITTA, KAPHA

людини

На Youtube можна знайти серію лекцій Ласло Мієріша «Буддизм та Аюрведа». Він охоплює багато цікавих тем, з яких ми виділили б деякі найважливіші елементи, що узагальнюють будову людини - різні доші та їх основні особливості.

Тут ви можете прочитати знання, тісно пов’язані з аюрведичною медициною, наприклад, який тип тіла характеризується якими захворюваннями, або на що звертати увагу при лікуванні.

Досаки

Ефір, повітря, вогонь, вода і земля, ці п’ять елементів присутні в організмі людини у вигляді трьох принципів або соків, це називається тридоша (або тридоза). Ефір і повітря утворюють дошу вати, елементи вогню і води - дошу пітти, а елементи води і землі - дошу капхи.

7 основних типів статури:

  1. вата
  2. пітта
  3. капха
  4. вата пітта
  5. пітта- капха
  6. вата-капха
  7. вата-пітта-капха

і все ще існує незліченна кількість окремих версій.

Фігура Вата

Зазвичай вони фізично слаборозвинені, мають плоску грудну клітку, видимі вени та м’язи. Шкіра у них холодна, груба і суха, потріскана. Зазвичай у них є родимки. Їх висота характеризується тим, що вона занадто висока або занадто низька, худорлявої статури. Вони жадають солодких, солоних і кислих смаків.

- починає Пітта

Вони середнього зросту, худі і мають прекрасну статуру. У них багато родимок і веснянок. Розвиток м’язів у них помірний. Шкіра у них м’яка, тепла, волосся часто червоне, вони рано сивіють і схильні до облисіння. Вони жадають солодких, гірких і терпких смаків.

Алкат Капха

Їх тіло добре розвинене, сильно схильне до надмірної ваги. Грудна клітка у них опукла і широка, вен і сухожиль не видно, оскільки шкіра товста, а м’язовий розвиток хороший. Шкіра у них м’яка і жирна, проте холодна і бліда. Їх волосся густе, темно-м’яке і хвилясте.

Схильність до хвороб визначається індивідуальною будовою.

Наприклад, люди з типом капха схильні до таких захворювань, як тонзиліт, синусит, бронхіт, застуда, катар. Люди типу Пітта схильні до розладів сечового міхура, жовчі та печінки, перевантаження кислотою, виразки шлунка або регулярно мають різні проблеми зі шкірою. Люди типу вата стикаються з високим рівнем газів, атеросклерозом, болями в спині і регулярно борються з проблемами травлення, важкими дефекаціями або типовою проблемою вати з остеопорозом.

Походження хвороб вата - у товстій кишці, походження хвороб пітта - в тонкій кишці, тоді як хвороби типу капха - у шлунку.

Енергії в часі:

У зимових місяцях переважає капха-доса, тоді хвороби капхи типово характерні. Весна та осінь знаходяться під контролем vata dosa, які є типами vata, і вони, як правило, хворіють у цей перехідний період, для них це складніший період.

Влітку переважає пітта, тому вогняні люди найчастіше хворіють на літо.

За часом доби:

  • З сходу сонця до 10 ранку діє гідроенергетика, анаболізм, у фізичному сенсі в організмі відбувається нарощування тканин. З 10 ранку прибл. до 13:00 діє вогнева сила. Це період травлення, тому бажано їсти саме в цей час.
  • Через 14 годин - до заходу сонця вітер, тобто діє сила вати.
  • З заходу сонця до 10-11 вечора гідроенергетика знову працює, але зараз з точки зору духовного функціонування. Тобто, найкраще тут - це медитація, відпочинок, розслаблення, адже це час духовного відновлення.
  • З 12 на 01-02 вночі енергія вогню знову спрацьовує в шести духовних аспектах, тоді як з 02 до сходу сонця - період духовного занепаду, вітру чи вати.

Можливо, важливо спостерігати, коли виникає певний симптом захворювання, оскільки особливо, якщо він повторюється, це показує, яка енергія переважає. Це також важливо, оскільки доцільно приймати трави та лікарські препарати таким чином, щоб ми знали, яку енергетичну вагу ми приймаємо.

Ліки, що впливають на вітер (вата), слід приймати завжди за півгодини до їжі. Це підвищує ефективність дії ліків на воду. Трави, що діють на вогонь (пітта), слід завжди приймати під час їжі та, якщо потрібно, а ліки, що діють на воду (капха), слід приймати через півгодини після їжі.

Аромати створюють тканини. В основному, ми повинні намагатися вживати якомога більше ароматизаторів, але важливо звертати увагу на пропорції. Ми їмо більше тих ароматів, які допомагають відновити порушений баланс. Тобто, коли вата-пітта-капха знаходиться в рівновазі. Тому, якщо один з них переважає, його слід по можливості стримувати, для чого добре варіювати смаки.

  • Енергія вати підтримується терпким і гірким смаком. Тому, якщо хтось бореться з проблемами вати, слід уникати цих ароматів, оскільки вони посилюють вату.
  • Енергія пітти підтримується пряними (сильними) та кислими смаками, тоді як енергія капха підтримується солодкими та солоними смаками.
  • Гіркий смак зменшує лаваш і капху, але посилює вату. Тому це не добре для вати, але добре для пітти та капхи.
  • Терпкий смак зменшує лаваш і капху, але також покращує вату.
  • Кислий смак зменшує вату і збільшує лаваш і капху.
  • Пряний (сильний) смак, зменшує кількість капхи, збільшує лаваш і вату.
  • Солодкий смак зменшує вату та лаваш, але збільшує кількість капхи.
  • Солоний смак зменшує вату, збільшує лаваш і капху.
  • Таким чином, вата корисна для солодких, кислих і солоних смаків, пітта - для гірких, терпких і солодких, тоді як капха - для гірких, терпких і гострих.

Джерело: dr. Вазант Лад Аюрведа та лекції про буддизм та аюрведу. (Для тих, кого не цікавить сама теоретична частина, доцільно дивитись з лекції 5. Частина 5 стосується елементів, лекція 6 - надмірної активності, частина 7 описує тканини та шлаки, надмірну вагу, роботу енергій над час., лекція 8 детально розглядає ароматизатори, тоді як лекція 9 - діагноз, хто може бути класифікований до якого типу.)