сторінки
П’ятниця, 8 березня 2013 р
ЕТАПИ ТА МЕТОДИ КОРМЛЕННЯ
Оскільки я розпочав з теми годування немовлят, я продовжуватиму писати на цю тему ще кілька записів.
1. ЇЖА НА ПЕРШОМУ ЕТАПІ (0-3 роки)
Саме в перші місяці життя дитини зростання і розвиток відбувається швидше порівняно з рештою немовляти. Годування новонародженого та немовляти проходить три добре диференційовані періоди:
-Молочний період. Де молоко є основною і єдиною їжею, яку їсть дитина. Цей період включає від народження до того, як вирішують дитина та мати. Зазвичай вони вчать нас, що виключне грудне вигодовування становить до 6 місяців, але ці теорії повністю "демонтуються" цілим рухом на користь грудного вигодовування, що відбувається вже кілька років тому, насправді у багатьох центрах, де вивчається КС. Для виступу на цю тему запрошуються дули або консультанти з лактації з питань дитинства (FP2).
Грудне молоко Це найкраща їжа, яку мати може запропонувати своїй дитині, не тільки завдяки її складу та імунній дії, а й завдяки афективному зв’язку, встановленому між ними. Але грудне вигодовування корисно не тільки для дитини, але й для матері, оскільки вони, як правило, швидше втрачають вагу, набрану під час вагітності, запобігаючи анемії, гіпертонії та післяпологовій депресії.
Іспанська асоціація педіатрів рекомендує ІМС до 6 місяців, а відтак продовження ІМС разом із відповідним додатковим харчуванням до 2 років.
РІЗНИЦЯ МІЖ BF І LA (Штучне вигодовування).
Іноді БФ не приносить користі дитині, тому що мати не намагається, бо вона занадто рано відмовляється від грудного вигодовування (через незнання, роботу чи інші труднощі). У цьому випадку потрібне адаптоване молоко для молочних сумішей.
грудне молоко він проходить через різні етапи, він не має однакового складу протягом усього періоду ЛМ, а також не однаковий на початку кожного пострілу, як і в кінці. молозиво Це перше молоко, яке виділяє груди і яке виробляється в перші дні після пологів. Це молоко є найбагатшим на вітаміни, білки та натрій, крім важливого вмісту імуноглобуліну для імунної системи новонародженого. перехідне молоко - це та, яка виділяється після молозива і зріле молоко Це те, що дитина приймає з третього тижня, саме молоко і адаптоване до потреб малюка. На початку годування молоко є солодким і рідким, щоб вгамувати спрагу та тягу дитини, стаючи щільнішим і менш солодким, коли дитина смокче.
штучна лактація із сумішшю молоко є альтернативою БФ, коли його неможливо встановити. На ринку існує значна кількість дитячих сумішей для різних видів застосування:
-Перехідний період. На цій фазі поступово вводиться тверда їжа з немолочними продуктами. Вважається, що з 6 місяців EBF не покриває всіх харчових потреб, тому необхідно переходити на прикорм. На цьому етапі дитина не повинна випивати менше 500 мл молока щодня, якщо краще.
Цей етап переходу сприяє розвитку органів чуття, оскільки ви будете експериментувати з новими смаками та текстурами, а також запахами різних продуктів.
Етап введення нових продуктів повинен проходити не надто поспішно, при денному прийомі не слід пробувати більше одного нового продукту одночасно, щоб мати змогу дотримуватися толерантності до нього і дозволяти організму адаптуватися належним чином. Дітям з атопічним анамнезом алергени не слід вводити раніше року.
Коров’яче молоко Його не слід вводити до однорічного віку, хоча бажано продовжувати дозування молоком або молоком до 3 років. Коли ми вводимо коров’яче молоко, воно повинно бути цілим, якщо педіатр не рекомендує іншого. Деякі педіатри рекомендують давати коров’яче молоко вже на першому році життя.
крупи (без глютену) зазвичай вводяться приблизно 4-5 місяців і можуть бути продовжені до 6, ні в якому разі не раніше 4м. Почніть з додавання однієї або двох столових ложок у кожну пляшку двічі на день. З 6 м ви можете почати змішувати крупи та вводити глютен.
Введення фруктів зазвичай рекомендується протягом 6 місяців у вигляді каші і ніколи не замінювати споживання молока. Ми повинні використовувати соковиті фрукти (апельсин, яблуко, груша, виноград).
Страшні овочі Вони будуть введені через 6 місяців. Як ідея, якщо ви не хочете робити BLW, спочатку бульйон з них буде доданий до пляшки, а потім пюре з овочів буде подано, додаючи пізніше 10-15 г м'яса або курки. Спочатку ми повинні уникати серії овочів, таких як буряк, шпинат, ріпа та морква, і можемо починати давати їх приблизно через 8 місяців. Бажано починати з картоплі, мангольду, зеленої квасолі, кабачків.
Перший м'ясо Вони повинні бути менш жирними (курячі) і ніколи раніше 6 місяців. Пізніше ми можемо включати телятину і баранину, і не рекомендується давати нутрощі дітям.
Риба повинна бути нежирною, і ми можемо починати давати її приблизно 8-9 місяців, а не раніше.
Яйця не повинні бути сирими, і ми можемо почати давати чверть вареного жовтка протягом 9 місяців, додаючи в полуденне пюре, збільшуючи кількість на місяць, маючи можливість приймати його цілим протягом одного року.
овочі такі запаморочливі на тарілці можна додавати до овочевого пюре приблизно 18 місяців, хоча було б добре, якщо б у цьому віці вони могли їсти цілими або глазурованими (без необхідності бути пюре).
йогурти, Ці друзі та союзники, коли дитина не їсть те, що їй слід давати близько 8 років, можуть вибрати, щоб давати це як доповнення або змішане з фруктовою кашею.
На цьому етапі, якщо батьки встигнуть, вони можуть експериментувати з Baby Led Weanning, про що ми поговоримо з іншого приводу. На жаль, цю практику не можна застосовувати в дитячих садках, оскільки ми не тільки маємо одного-двох немовлят, але в класі може бути максимум 8, кожен зі своїми процедурами та характеристиками, шкода, але ось так воно і є.
-Період дозрівання травної системи.Цей період охоплює від одного року. На цьому етапі вводяться всі види їжі з більш щільною структурою, щоб вони звикли. Їжа, як правило, перетирається або перетирається виделкою (або іншою машиною, якщо хочете). Все багато в чому залежить від дитини, хоча це правда, що є маленькі, які погано сприймають тверді текстури, і єдиний спосіб їсти для них - це якщо все пропустити через блендер. Хоча я розумію, що так комфортніше, нам слід уникати поступки на цьому чи навпаки, ми можемо бути такими до 3 років (я підтверджую), і це буде гірше.
Нам слід залишати дитяче харчування на виняткові моменти (поїздки, швидкі вечері), а не давати їх регулярно.
Протягом двох років дитина харчується чотири рази на день, і харчові звички, набуті на цьому етапі, означатимуть дорослість.
2. ЇЖА НА ДРУГОМ ЕТАПІ (3-6 років)
На цьому етапі діти вже досягли повної зрілості органів, що беруть участь у травленні, всмоктуванні та обміні поживних речовин. Цей етап зростання і розвитку відбувається повільніше. Діти цих віків розвивають велику фізичну активність, тому витрати енергії зростають, і ми повинні адаптуватися до цього. Дитина вже знає, як користуватися посудом, що використовується під час їжі, і досить добре їсть самостійно. Але не все може бути добре, оскільки саме тоді з’являється відмова від нових продуктів (страх перед невідомим), загальна фаза в процесі прийому їжі, яку не слід плутати з відсутністю апетиту.
Дитина може розпізнавати і вибирати продукти так само, як і ми, і, як правило, їсть так само, як і батьки, якщо з інших причин вони не їдять щось інше. Що стосується їжі, діти також спостерігають і наслідують, щоб вони набули нових звичок, особливо якщо вони залишаються в шкільній їдальні, де вони мають багато зовнішніх впливів.
3. МЕТОДИ КОРМЛЕННЯ.
Ця частина для мам і тат є більш ніж відомою, але, хоча вона є інформативною, ми не можемо її ігнорувати.
Як підготувати пляшку. Це здається очевидним, але ми повинні пам’ятати, що перед початком його приготування нам потрібно простерилізувати флакон і сосок, оскільки більшість проблем зі здоров’ям дитини пов’язані з мікробами, які вторглися в слизову оболонку травлення.
Є різні методи стерилізації. Ми можемо це зробити гарячий давай, варити посуд, на все життя. Холодний, занурення пляшки та соска в ємність з водою та хімічною речовиною, що залишається такою на півтори години. Цей метод здається мені обломкою і марною тратою часу. У мікрохвильовці введення всіх елементів разом у спеціальні стерилізатори та воду. Існує також кілька пакетиків для стерилізації Medela, кожна з яких різного призначення. На пару в електричних стерилізаторах, які працюють з парою, я використовував цей, і для шкіл він найкращий.
Продовжуючи підготовка пляшки ми мусимо:
1. Перед початком добре вимийте руки.
2. Розрахуйте воду, яку слід додати, та молочні совки, беручи до уваги, що на кожні 30 куб. См (мілілітрів) води для кожної совки. Зазвичай це вказується на контейнерах з молоком.
3. Нагрійте воду, ніколи не більше 10 хвилин, якщо ви кип'ятите воду. Мінеральна вода в пляшках зазвичай використовується з низьким вмістом мінералів, або ви можете кип’ятити воду з-під крана протягом 5 хвилин.
4. Налийте воду в пляшку.
5. Додайте каструлі (зазвичай я повертаю кроки назад, спочатку роблю каструлі, а потім воду).
6. Струсіть і перевірте температуру. Тут кожна дитина - це світ, є ті, хто хоче, щоб вони майже закипіли, інші зігріли, а треті майже холодні.
7. Готовий до вживання, запропонуйте маленькому.
8. Після закінчення промийте водою з милом.
Для годування з пляшки ми можемо знайти на ринку різні види дитячих пляшечок а також різні марки сумішного молока. Що стосується дитячих пляшечок, ми можемо знайти ті, що виготовлені з термостійкого скла, придатного для першого етапу, з небиткого пластику (краще, якщо в ньому не міститься бісфенол А), позначений на 4 м. Кожна марка пропонує дуже різні конструкції та анатомії, вам просто потрібно знайти ту, яка вам найбільше підходить. Те саме відбувається з соски де є дуже м’які та маленькі соски для новонароджених, соски для перших дитячих продуктів, які є більшими та з більшим отвором, та анатомічні соски для соків, ліків, що імітують соски, що імітують текстуру. Нескінченні.