Як анорексія, булімія є важкий психологічний розлад харчування що може призвести до летального результату, якщо його не лікувати.

булімії низька

Люди з таким захворюванням постійно бояться набору ваги і використовують неприродні способи позбавлення від їжі, такі як інтенсивні фізичні вправи, прийом проносних препаратів або сильна блювота.

Це захворювання найчастіше зустрічається у дівчат у підлітковому віці та до 21 року. Люди з булімією часто дуже невпевнені в собі і постійно шукають схвалення у оточуючих. Через цю незахищеність їжа стає їх головним комфортом.

Булімія є розладом зловживання їжею (переїдання їжі набагато більшої, ніж звичайна кількість їжі). Це відбувається не тому, що людина дуже голодна, а щоб втішити себе іншими проблемами, такими як стрес або депресія, вона робить цю діяльність. Їжа, спожита під час них Випивка Зазвичай це продукти харчування: солодощі, тістечка та шоколад з великою кількістю цукру та калорій або продукти з високим вмістом вуглеводів (макарони, хліб, картопля, ...). Після закінчення запою виникають жаління і паніка, і як рішення для усунення всередину прийнятої їжі застосовуються радикальні заходи, такі як препарати (проносні, клізми або діуретики), індукують кинув, або вийти займатися спортом у задушливому темпі (пробігти 10 км, проїхати велосипед на 40 км подорожі, ...). Ознакою булімії може бути голодування, надмірні фізичні вправи або перебіг дієти.

Немає жодного причина булімії. низька самооцінка та стурбованість зображенням тіла та вагою часто бувають тригерами для булімії, але існують також інші причини, такі як труднощі із здоровим управлінням емоціями, відчуття гніву, занепокоєння, стресу або депресії, і вирішує пити їжу як емоційне звільнення.

Булімія - це складний емоційний розлад. Головний причини та фактори ризику булімії включають (можуть мати одну причину чи фактор або кілька):

  • Низька самооцінка: люди, які вважають себе марними, непривабливими, ... ризикують спровокувати розлад булімії. Ця низька самооцінка може бути пов’язана з:

- депресія або туга: неможливість досягти цього ідеального тіла.
- перфекціонізм: маючи спотворений образ тіла, вони бачать великі відмінності
між ними та партнером, актором чи моделлю, на яку вони хочуть виглядати.
- Постраждали зловживання на якомусь етапі свого життя
- Сприятливе середовище в неблагополучній сім'ї.


Щоб впоратися зі стресом, спричиненим усіма цими причинами, людина починає цикл випивки з явними негативними наслідками для свого здоров'я.

Для діагностики a ефективне лікування проти нервової булімії ці причини та фактори визначають.


Наслідки булімії

Якщо у вас є цей розлад, ви ставите під загрозу своє тіло і, можливо, своє життя.

Серйозні побічні ефекти і небезпечно:

  • зневоднення через продувку. Це найнебезпечніший побічний ефект.
  • Блювота, проносні та діуретики можуть спричинити електролітний дисбаланс в організмі, найчастіше у вигляді низького рівня калію.
  • Низький рівень калію спричиняють цілий ряд симптомів: від млявості та похмурості до думки про нерегулярне серцебиття та смерть. Ці низькі рівні можуть призвести до ниркової недостатності.


Інші побічні ефекти булімія:

  • Збільшення ваги
  • Біль у животі, здуття живота та хронічні запори від зловживання проносними
  • Розбиті кровоносні судини в очах і набряки рук і ніг
  • Хронічна біль у горлі, осиплість голосу
  • Набряклі щоки та слинні залози
  • Слабкість і запаморочення
  • Виразки і навіть порожнини в роті
  • Кислотний рефлюкс або виразки та розрив шлунка або стравоходу
  • Відсутність місячних

Лікування булімії та її терапія

Щоб зупинити цикл запою, ми повинні:

  • якнайшвидше звернутися за допомогою до фахівця.
  • продовжуйте лікування.
  • вирішити основні емоційні проблеми, які спричинили булімію.

Терапія булімії

Поганий образ тіла та низька самооцінка виявляються головними пусковими механізмами булімії. Терапевти та психологи можуть допомогти нам у наших почуттях, тому що ми опиняємось ізольованими та соромними через випивку та блювоту.
Лікування цього харчового розладу - це когнітивна поведінкова терапія, яка фокусується на нездоровій харчовій поведінці булімії та негативних, нереальних думках, які їх підживлюють.

Фази tерапія

  • Фаза 1: Порушення циклу запою та очищення:
    Зупиніть порочний цикл випивки та очищення та відновіть звичний режим харчування. На цьому етапі ми вчимося контролювати харчові звички, уникати ситуацій, що спричиняють запої, боротися зі стресом таким чином, що не пов’язано з їжею, регулярно харчуватися, щоб зменшити тягу до їжі, і боротися з бажанням продувати.
  • Фаза 2: Зміна здорових думок і звичок:
    Визначте та змініть дисфункціональні переконання щодо ваги, дієти та форми тіла. Ви досліджуєте ставлення до їжі і переосмислюєте думку, що самооцінка базується на вазі.
  • Фаза 3 або заключна фаза: Вирішення емоційних проблем:
    Вони вирішують початкові емоційні проблеми, які спричинили розлад харчової поведінки. Терапія може зосередитись на проблемах стосунків, тривозі та депресії, низькій самооцінці та почутті ізоляції та самотності.

Якщо ви або кохана людина страждаєте на булімію, проконсультуйтеся з нашими психологами та терапевтами, які спеціалізуються на булімії, вони допоможуть, проінформують та проконсультують вас. Відновлення в межах вашої досяжності. За допомогою лікування, підтримки з боку інших та розумних стратегій самодопомоги ви зможете подолати булімію та здобути справжню впевненість у собі.