Оскільки ми знаємо, що січень, і ви піклуєтеся про себе, але тим не менше, ви не відмовляєтеся від гріхів час від часу, ми пропонуємо вам свіжу інформацію про те, який хлібобулочний виріб робить вас менш жирним, а який більше. Там ми це залишаємо

булочки

Кочінатіс Яка ти булочка?

  • WhatsApp
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • Фліпборд
Закрити Поділіться

Продовжуйте, ми рекомендуємо вам не зловживати випічкою і їсти більше фруктів та овочів і все таке. Знаєте, збалансована дієта і як задумав Бог. Але ми також знаємо, що випічка зводить вас з розуму. Тому ми замовили наступні хлібобулочні вироби від найнижчої до найкалорійнішої. Вся інформація базується на упакованих продуктах та 100 грамах продукту.

Здоба, наповнена шоколадним кремом. 360 калорій. Давайте підемо з найменш калорійним прикладом. Класична здоба, наповнена шоколадним кремом, є найменш калорійною булочкою з усіх. Можливо, ще й тому, що саме він містить найменше шоколаду (тільки всередині). Пам’ятаємо одне: 360 калорій припадає на 100 грамів. Якщо говорити про одиницю (60 грам), кількість опускається до 216 калорій.

Шоколадна тростина, наповнена кремом. 407 калорій. Дуже здивований, ми виявляємо той факт, що тростина, наповнена кондитерськими вершками і покрита шоколадом, є з аналізованих хлібобулочних виробів найменш калорійною. Можливо, тому, що крему всередині не вистачає, або листкове тісто напрочуд легке. Сюрпризи має життя. Має 22 грами жиру, з яких 14 насичених.

Промислові хлібобулочні | antena3.com

Великі глазуровані пампушки. 413 калорій. Це смажене і засклене на все життя частування займає почесне друге місце. Потрібно сказати, що один важить 50 грам, тому калорії слід ділити навпіл. Тобто, якщо ми беремо лише одну пампушку, ми опускаємося до більш керованих 205 калорій. Має 23 грами жиру, з них 12 насичених.

Великі пампушки з шоколадом. 423 калорії. Трохи більш калорійною є шоколадна версія. Тут ви повинні взяти до уваги, що вага близько 60 грамів, тому пристрій вийшов би приблизно 253 калорії. Що стосується загального та насиченого жиру, він залишається на тому ж рівні, що і його засклена сестра.

Круасан. 424 калорії. Ми взяли в якості посилання пакет з упакованими круасанами, з яким слід зазначити, що, якщо це ремісничі версії, все може відрізнятися. У цьому випадку кожна одиниця має 60 грам ваги, тому ми збираємось 255 калорій. Без сумніву, використання вершкового масла збільшує калорійність цього шматка випічки.

Найкраще з найкращого - це ми підтверджуємо, чудова кориця. | Кухар

Бісквіт, наповнений кремом і покритий шоколадом. 425 калорій. Ми прибуваємо до класичного кексу, і ми опиняємося в упаковці, в якій є кілька одиниць. Кожен кекс важить близько 40 грамів, що зробить нас близько 170 калорій, що зробить його найменш калорійним варіантом.

Шоколадна пальма. 445 калорій. Вперед, ця інформація з упакованої версії, яка не відповідає класичній стовідсотковій моделі листкового тіста, але знаходиться на півдорозі між класичною випічкою на все життя і якоюсь товстою булочкою. Зауважте, що аналізована пальма загалом важила 135 грам, що підвищило б калорії до 601. майже на.

Маленькі пампушки з шоколадом. 476 калорій. Немає більш калорійного варіанту, ніж маленькі та шоколадні варіанти пончиків. Що тут головне? Розрахунок проводиться на 100 грам продукту, що еквівалентно трохи більше п’яти штукам. Тому кожен із вас бере свої розрахунки. Той, хто може з’їсти лише одну, не досягне 100 калорій, але той, хто з’їсть усі п’ять пончиків, отримає близько 500 калорій.