Харчові цінності:
-
12 порцій/шт/г/мл 1 шт містить: 245 калорій 23 г вуглеводів 10 г жиру 5 г білка
Опис:
Інтернет, журнали, газети, я оточений статтями та рецептами з червоного буряка. Так, буряк дуже корисний і приносить багато корисних речовин в наш організм, але більшість з нас це ігнорує. Він не буде не подобатись кожному, що соромно! Сьогодні я пропоную вам трохи незвичайний рецепт, як використовувати буряк ...
Вчора я приніс буряк з нашого саду і спробував підготувати рецепт для тих, хто не дуже з ним дружить (але звичайно для тих, хто подобається!:). Я переодягнув її у цей чудовий солодкий шоколадний хліб. Повірте, після вправ чи слідів воно зовсім не відчуває свого типового смаку! Буряк робить цей хліб лише еластичним, м’яким і корисним! 😉
Я пекла його у вигляді хліба (36 × 11 см). Таким чином, ви неодмінно полюбите це, а крім того, підтримаєте своє здоров’я!
Сирі матеріали:
тісто-кондиціонер
подрібнений якісний гарячий шоколад
будь-яке звичайне борошно грубого помелу
тертого вареного буряка
Підхід:
Спочатку я розігрів духовку до 180 градусів і вистелив форму папером для випічки. На слабкому вогні в каструлі я разом нагрів олію та мед та додав гарячий шоколад. Я розмішував, поки шоколад не розтанув, і відклав убік. Потім я додала в казан терту буряк, екстракт рому і перемішала. В іншій мисці я змішав яйця і додав їх до буряка. Потім я змішав борошно, какао, розпушувач, сіль в іншій мисці і вилив у каструлю з буряком. Я перемішав тісто і вилив його у форму для хліба.
Я випікав 40-45 хвилин. Постійно перевіряйте центр паличкою. Дайте добре охолонути (!) Перед нарізанням, інакше воно здригнеться.
Посипте верх відповідно до власного смаку та фантазії. Я особисто використовував кокосові та вівсяні пластівці. 🙂
Кросівки Air Force 1 у нашому другому магазині!