соусом

  • Час підготовки: 0м
  • Час приготування: 0м
  • Готовий: 0м

Інгредієнти

  • - 2 коржі з пшениці
  • - ½ червоний перець
  • - ½ жовтий солодкий перець
  • - 1 полунична цибулина
  • - 130г курки
  • - Чебрець
  • - Материнка
  • - Каррі
  • - Куркума
  • - 1 вапно
  • - Чорний перець
  • - Сіль
  • - Оливкова олія

Метод

Крок 1

- Подрібніть перець, курку та цибулю соломкою, змішайте їх у тарілці зі спеціями та невеликою кількістю оливкової олії.

Крок 2

- Коричневий на сковороді, сіль за смаком.

Крок 3

- Подрібніть помідор з коріандром і зубчиком часнику, додайте сік одного лайма.

Крок 4

- Нагрійте пшеничні коржі, додайте овочі та курку та додайте зверху томатний соус.

Наталія Хр. nhr харчування®.

Дієтолог Лас-Пальмас, дієтолог Лас-Пальмас.
Харчування Лас-Пальмас, дієтолог Лас-Пальмас.
Дієтолог Carrizal.

Персоналізовані дієти.
Харчування в режимі онлайн.
Персоналізоване спортивне харчування.