мамою

Якщо ви тут, це тому, що, можливо, ви думаєте, що не можете бути матір’ю після 35 років. Але це неправда. Більшість жінок, які мають дітей у цьому віці, переживають нормальну вагітність. Отже, у цій статті з’ясуйте, які додаткові запобіжні заходи потрібно враховувати, щоб оздоровитись. Продовжуйте читати!

Вік і зрілість, коли ви виховуєте своїх дітей, має великий вплив на їх розвиток та виховання. Сьогодні багато жінок вирішують піти на материнство у дедалі старшому віці. Хоча ідеальний біологічний вік для народження дітей становить близько 25 років, сучасний спосіб життя жінок відтягує материнство в останні роки.

Це правда, що завагітніти після 35 років важко і навіть пов’язано з високим ризиком під час пологів, як зазначає це дослідження, опубліковане в Чилійському журналі акушерства та гінекології. Тим не менше, регулярні огляди допомагають здорової вагітності.

Є 35 переваг, які приносить мати після 35 років. Наприклад, до того часу, найімовірніше, ви досягли фінансової стабільності, яка спонукає вас пережити досвід материнства.

Що потрібно знати, щоб бути мамою після 35 років

Тому ви можете більш серйозно поставитися до фізичної підготовки та харчування, яких ви повинні дотримуватися під час вагітності. Що ще, вважається, що жінки цього віку краще переносять характерні симптоми вагітності, такі як печія, висока частота сечовипускання та ранкова нудота, але на даний момент недостатньо наукових доказів, щоб підтвердити це.

Тим не менше, dВи повинні знати, що після 35 років ваша фертильність значно зменшується, до 50% менше, ніж коли вам було 20 років. Кількість яєць - це не єдине, на що впливає, також може бути більше шансів на розвиток плода із змінами в хромосомах. І про це свідчить ця інформація, опублікована в Acta Médica Grupo Ángeles.

Таким чином, жінки старше 35 років частіше мають такі ускладнення під час пологів:

  • Потрібна епідуральна анестезія.
  • Мати індуковані пологи.
  • Діагностика дистресу плода.
  • Використання щипців або присосок для доставки.
  • Потрібне кесарів розтин.

Візьміть до уваги медичні міркування щодо матері після 35 років

Жінки старше 35 років менш родючі, тому зачаття дитини може бути для вас величезним головним болем. Тим не менше, Ви завжди матимете можливість звернутися до медичних методів, які допоможуть вам завагітніти.

Будучи матір’ю після 35 років може спричинити різні ускладнення під час вагітності, як зазначає ця стаття, опублікована в статті „До зміцнення здоров’я”

  • Гіпертонія.
  • Майте передчасні пологи.
  • Є проблеми з плацентою.
  • Виник гестаційний діабет.
  • Наявність каменів у нирках та ниркових кольок.
  • Більші шанси на неживі народження.

Що ще, жінки старше 35 років мають хронічні проблеми зі здоров’ям частіше, ніж молоді жінки. Тому, якщо ви страждаєте на хронічне захворювання або приймаєте довготривалі ліки, дуже важливо проконсультуватися з лікарем або змінити ліки.

Ви ще молоді, щоб мати дитину

Хто сказав, що ти занадто стара, щоб бути мамою? Материнство - це етап, яким, за бажанням, слід насолоджуватися. Наявність та виховання вашої дитини - це одне з найцікавіших вражень, яке ви отримаєте. Не дозволяйте суспільним стандартам обмежувати ваше бажання стати мамою.

Ваші понад 3 десятиліття життя зробили з вас зрілу жінку з великим досвідом, здатні зіткнутися з будь-якою проблемою, яку може спричинити вступ до материнства. Крім того, у вас все ще вистачає енергії для догляду та виховання дитини. Важливо, щоб перед народженням дітей ви відповідали своїм особистим цілям. Таким чином, у вас буде більше часу для ваших найменших.

Насолоджуйтесь своїм майбутнім материнством, якщо зі здоров’ям все в порядку

Хоча ризики стати мамою після 35 років можуть вас налякати, медична профілактика - запорука безпечної вагітності. Поки ви будете слідувати рекомендаціям лікаря і ходити на медогляди, вам не буде про що турбуватися.

Спочатку, важливо пройти обстеження перед зачаттям. Це забезпечить вам здоров’я до того, як завагітніти. Під час цього огляду важливо поговорити зі своїм лікарем про:

З цими даними ваш лікар може виявити спадкові медичні проблеми, які можуть вплинути на плід і, таким чином, забезпечити вам найкраще лікування, щоб уникнути їх. Крім того, якщо ви приймаєте ліки від вроджених захворювань, ваш лікар може змінити їх на більш безпечні.

Усиновлення - улюблена альтернатива багатьох

Як ми вже говорили, у 35 років ти вже не такий родючий, як раніше. Але, Якщо ви дійсно хочете бути матір’ю, ви можете розглянути можливість усиновлення дитини. Усиновлення полягає у передачі дитини сім'ї, яка бажає її отримати.

Бажання бути матір’ю повинно бути вашою основною мотивацією при усиновленні. Не захоплюйтеся емоціями, усиновлення - це рішення, яке ви повинні прийняти разом зі своїм партнером.

Про те, що я матір після 35 років

Хоча настання віку може стати перешкодою для завагітніння, можна бути мамою після 35 років і мати здорову дитину. Важливим є те, що ви не припиняєте відвідувати медичні огляди і дотримуєтесь дуже скрупульозно з рекомендаціями лікаря.

Не забувайте дотримуватися здорового харчування та способу життя. Уникайте рафінованого цукру і зменшуйте споживання жиру. Збільште споживання фруктів, овочів та продуктів, багатих клітковиною.

Хоча це звучить складніше, ніж здається, уникайте стресів. Робіть вправи, як йога, щоб розслабитися. Тривога може бути причиною жіночого безпліддя.

Крім того, якщо ви не можете завагітніти, не впадайте у депресію. Обговоріть зі своїм партнером можливість розгляду інших медичних методів і навіть усиновлення.

  • Chamy, V., Cardemil, F., Betancour, P., Ríos, M., & Leighton, L. (2009). Акушерський та перинатальний ризик у вагітних жінок старше 35 років. Чилійський журнал акушерства та гінекології, 74(6), 331-338. https://scielo.conicyt.cl/scielo.php?pid=S0717-75262009000600003&script=sci_arttext
  • Macías Villa, H. L. G., Moguel Hernández, A., Iglesias Leboreiro, J., Bernárdez Sapata, I., & Braverman Bronstein, A. (2018). Похилий вік матері як перинатальний та новонароджений фактор ризику. Медичний висновок Grupo Angeles, 16(2), 125-132. http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1870-72032018000200125
  • Барреро Кастро, А., та Ернандес Сампайо, Л. (2017). Материнство після 35 років: турбота, спрямована на захист жінки та її дитини. Назустріч зміцненню здоров’я, 22(1), 13-26. http://www.scielo.org.co/pdf/hpsal/v22n1/v22n1a02.pdf

Закінчила з відзнакою соціальну комунікацію Центральним університетом Венесуели (2017). Вона є креативною письменницею та виконавчим директором веб-авеню, агентства з цифрового маркетингу.