DISCONNECT, 17 грудня.
крупа на сніданок Вони є хорошим джерелом енергії на день і є одними з продуктів, рекомендованих дієтологами для складання повноцінного і поживного сніданку. Вони про них так кажуть у них багато заліза але, Чи знали ви, що ми можемо бачити залізо в крупах, які ми їмо на сніданок?
Ми завжди чули, що ми є тим, що їмо. Але що ми їмо? Сніданок - це найважливіший прийом їжі протягом дня, і на думку експертів з питань харчування, хороший сніданок повинен складатися з фруктів, клітковини, молочних продуктів, вуглеводів та каш у потрібній кількості.
A Експеримент "FlinnScicient" завантажено на YouTube І те, що в наші дні стало вірусно, показує нам, що злаки, багаті залізом, мають саме залізо. Так, метал, який використовується з іншими елементами для створення таких предметів, як магніти, наприклад.
Надзвичайно потужний магніт, 30 грам багатих залізом злаків, глечик з водою, прозорий пластиковий стаканчик, пластикова чайна ложка, міні-блендер та нагляд дорослих є достатніми вимогами для демонстрації точної кількості заліза в рекомендованій щоденній порції круп на основі цього експерименту.
І не тільки це, експеримент також показує нам реакція окислення металевого заліза, які бувають злаки, до іонного заліза, що відбувається, коли він розчинний у водному розчині, і тобто що наше тіло остаточно засвоює. Дивно і цікаво, як вам не здається?