Для бездоганної статури, великої кар’єри та щастя зірка Траспасу та Сутінків покладається на одну людину: себе.

Обличчя iPhone Кам Гіганде виглядає як Вистрілене лобове скло з павутиною пазів, що тягнуться від місця удару. Він кинув телефон під час їзди на велосипеді в Лос-Анджелесі, США, але це все ще працює. Це значною мірою підсумовує особистість цього 29-річного чоловіка. "Я люблю біль", - каже він із напівсерйозною посмішкою. "Я люблю біль".

Одного літа, під час катання на водних лижах з родиною у штаті Вашингтон, США, Гігандет вдарився в буй. Дуже боляче, але "Я продовжував кататися на лижах, щоб батьки не панікували". Він їхав майже 18 годин назад до Лос-Анджелеса. Перевіривши його ногу, вони виявили, що малогомілкова кістка зламана.

Велика частина успіху Гіганде - завдяки його грі з болем, яка стала більш присутнім після O.C., його погана роль у Ніколи не здавайся а потім як вампір Джеймс Сутінки, за мотивами роману Стефані Майєр.

Але все почалося десь ще, з футбольного поля, коли він зробив щось, що не зробив би жоден старший захисник: кинув. «Я зрозумів, що мені це не подобається. Безпосередньо перед першою грою я пішов. Це допомогло. Я думав: Невдача мені не зашкодить, як я думав. Все буде гаразд. Я продовжуватиму рухатися вперед«.

Його тато був розчарований. З тих пір Жиганде та його тренер не розмовляли. Але Жиганде зрозумів, що будь-яке щастя повинно прийти зсередини. «Майбутнє не має значення, якщо я не буду насолоджуватися теперішнім днем. Тому я люблю те, що роблю зараз, і намагаюся любити те, що відбувається. На сьогоднішній день все було якнайкраще. Ви можете зробити це і назавжди.

Нехай фітнес веде вас

"Я дорослим спортом займався, і тому люблю вправи, маючи ці основи, все полегшує", - пояснює він. «Якби мені довелося все навчитися зараз або зосередитись на отриманні тіла, яке я хочу, я б не був там, де я зараз. Якщо у вас немає фундаменту, ви не можете піти далі. Зрештою ти стаєш кимось хорошим, але не кращим ».

Покиньте свій план B

Gigandet вважає, що це розбавляє ваше паливо, що б ви не хотіли робити. «Коли я починав, мені всі казали: У вас повинен бути план Б, у вас повинен бути той чи інший. Я навіть не думав про це, я сказав: Це все одно, що передбачити своє майбутнє. Я взагалі не витримаю«.

gigandet

Прийміть страх як супутника

Ви не актор, але вам доведеться прослуховуватися: на роботу, побачення, прийняття. "Ви продаєте товар, яким ви виявляєтесь самим собою", - говорить Гігандет. «Це приносить багато невпевненості. Існує так багато страху перед невдачею, тому що він розгулений, він є скрізь. Це було настільки паралізуючим, що я не міг влаштуватися на роботу чи навіть насолодитися нею. Щоб дійти туди, де я перебуваю, мені довелося навчитися жити в страху. Все - це страх. Ви повинні навчитися відпускати і рухатися далі ».

Працюй усе, що можеш

Погані часи виявлять те, з чого ви зроблені. Ну, ти завжди можеш робити те, що діти O.C. вони робили і ненавидять твою роботу ", - каже Жиганде. “Коли я був у цьому шоу, всі хотіли піти геть і займатися великими справами. Я уявляю, що це важко. Ви можете розчаруватися, що завгодно, але вам все одно доведеться з’являтися на роботу. Люди не хочуть чути, як ти розчарований своєю кар’єрою. Навіть у ті моменти ви повинні мати почуття вдячності та професіоналізму, що б ви не робили. Іноді я злюся на всіх і на світ. Виснажуйте себе вдома ».

Нарешті, втратьте свій роботаЧасник

Коли Гігандет увірвався в бізнес, він отримав певну роль у Молоді та Неспокійні (північноамериканська мильна опера). Його час там був коротким; його контракт не було продовжено. "Так багато речей засновано на вашій впевненості", - пояснює він. «Те, що вам доведеться залишити мильну оперу, - це найпринизливіша річ у світі, достатня, щоб скинути вашу впевненість. Це було як: Якщо мені це не вдається, я зовсім не хороший! Це було важко. Але ви дізнаєтесь, що жодне з цих речей не має значення. Ви просто продовжуєте рухатися вперед ».