Опублікував Алессандра | 21 червня 2019 р. | здоров'я | 0 |
Caralean рекламується як продукт для схуднення, що постачається у капсулах, як і Reduslim та Bentolit. Він набирає популярності запаморочливою швидкістю з моменту виходу на ринок на початку 2019 року.
І причина очевидна: Caralean рекламується як продукт, що сприяє зниженню ваги та підтримці з меншими зусиллями, ніж звичайна дієта чи програма фізичних вправ. Вам не доведеться дотримуватися суворої дієти, яка змушує вас підраховувати калорії, і вам не доведеться витрачати години і години, розбиваючись у тренажерному залі.
Різні інгредієнти Каралею служать для очищення організму від шкідливих речовин, прискорення здатності організму до спалювання жиру та уникнення перекусів між прийомами їжі, оскільки це пригнічує апетит.
Нарешті, Каралеан відіграє важливу роль у створенні дофаміну, також відомого як “гормон щастя”. Це не тільки покращує наш настрій, але й допомагає нам протистояти спокусі з’їсти той спокусливий мішок картоплі.
Все це звучить чудово, але наскільки це ефективно? Примхи для "чудо-таблеток" для боротьби з ожирінням приходять і зникають, залишаючи порожні кишені та більші розміри. Чим відрізняється Каралеан? У цьому огляді ми глибоко побачимо, що це таке, як це сприяє схудненню та чи безпечне його споживання. Одягнемо вчений халат.
ЯК КАРАЛЕЙСЬКИЙ ПОМІКШУЄ ВАГУ
Обіцянка Каралеана дуже чітка: забудьте про голод і скоротіть час на біговій доріжці. Але як це насправді працює? Щоб отримати загальне уявлення, давайте спочатку розглянемо чотири найважливіші інгредієнти, по одному.
ІНГРЕДІЄНТ №1: CARALLUMA FIMBRIATA
Caralluma fimbriata походить з Індії, де, як відомо, їстівний кактус. Він росте у всіх районах внутрішньої частини країни, в тому числі вздовж жолобів, і є важливою складовою раціону багатьох індуїстських спільнот. Він використовується тисячоліттями і, як відомо, допомагає придушити апетит під час тривалих полювань або періодів нестачі їжі.
Що говорять дослідження про вашу здатність скидати небажану вагу
Це справді працює? Результати неоднозначні. Хоча деякі дослідження говорять, що C. fimbriata не має довгострокових ефектів, що пригнічують апетит, інші стверджують, що він виконує свої обіцянки зменшення голоду і, як наслідок, допомагає зменшити вагу.
Дослідження, опубліковане в журналі Perspectives in Clinical Research, прийшло до висновку, що необхідні додаткові дослідження, перш ніж медичні працівники зможуть стверджувати, що екстракт C. fimbriata є дійсним препаратом проти ожиріння.
В іншому дослідженні, огляді 14 клінічних випробувань, опублікованому в журналі "Додаткові терапії в медицині", було виявлено екстракт C. fimbriata як один із двох рослинних екстрактів з найбільш статистично значущими ефектами при зменшенні споживання їжі.
Найголовніше, що жодні дослідження не показали шкідливого впливу при прийомі C. fimbriata у рекомендованій дозі. Крім того, C. fimbriata безпечна для споживання людиною відповідно до Управління з контролю за продуктами та ліками США (FDA). Залишається у вашому списку речовин, які загалом визнані безпечними з 2014 року.
ІНГРЕДІЄНТ №2: БРОМЕЛІН
Можливо, ви не чули про бромелайн, але ви, безсумнівно, спробували смачні фрукти, які він містить. Завдяки своїм міцним листям і товстій шкірці ананас може бути важким фруктом для нарізання та обробки, але це варто робити не лише завдяки чудовим смаковим якостям, а й лікувальним властивостям.
Рослина, що походить з Південної Америки і є високо цінуваним інгредієнтом у гавайській народній медицині, ананас є одним із джерел з найвищим вмістом ферменту бромелайн. Цей фермент містить різні компоненти, такі як фосфати, глюкозидази, пероксидази, целюлази, інгібітори протеази та протеази. (1) Але що все це означає?
По суті, екстракт бромелаїну, який зазвичай отримують із ананасової серцевини або стебла, широко застосовується як природний засіб для лікування багатьох проблем, починаючи від розладу шлунку та алергії. Але ананас не тільки містить цей фермент, він також багатий необхідними для здоров’я поживними речовинами, такими як вітамін С, калій, фітонутрієнти, марганець та вітамін В1. Хоча до капсули Каралею входить лише бромелайн.
ЯК ДОПОМОГА СКУПИТИ ВАГУ?
Хоча вчені все ще вивчають його вплив на контроль ваги та жирових клітин, є підстави вважати, що бромелайн може допомогти вам схуднути. Це пов’язано з його протизапальною дією, здатністю полегшувати біль та тим, як це допомагає травленню та загальним фізичним здібностям.
Стаття за 2017 рік у журналі PLOS One вказувала, що "бромелайн із стебла використовується як альтернативний препарат проти ожиріння". (2) Інші дослідження дійшли висновку, що бромелайн допомагає зменшити жирові клітини та синтазу жирних кислот, а також ліпопротеїн-ліпазу. Бромелайн також вивчався на предмет його здатності потенційно зменшувати дію процесу, званого адипогенезом. Це тип диференціації клітин, який є частиною процесу формування клітин.
ІНГРЕДІЄНТ №3: ГОРЬКОВИЙ ДИВОН (MOMORDICA)
Можливо, ви не знаєте гіркої дині. Це, звичайно, дуже мало відомо в західних країнах, на відміну від країн з тропічним кліматом, де його вирощують, наприклад, в Азії, Південній Америці, Африці та Карибському басейні.
Які переваги для схуднення?
Що робить його хорошим продуктом, який допоможе вам схуднути? Ну, воно мало калорійне, але багато клітковини. В основному гірка диня містить приблизно 2 грами клітковини на приблизно 100 грамів (3). Клітковина дуже повільно проходить через травний тракт, допомагаючи довше відчувати ситість. В результаті спостерігається зниження апетиту. Гірка диня набагато корисніша і повноцінніша, ніж висококалорійна закуска з низьким вмістом клітковини.
Існує кілька попередніх досліджень, що підтверджують позитивний вплив гіркої дині на зменшення жиру на животі. Одне дослідження показало, що споживання капсули з 4,8 грама екстракту гіркої дині призводить до значного зменшення жиру в животі. Через сім тижнів учасники цього дослідження зазнали зменшення талії на 1,3 см (4).
Інше дослідження, цього разу на щурах, які харчуються з високим вмістом жиру, показало, що екстракт гіркої дині сприяв зниженню маси тіла порівняно з тими, хто приймав плацебо (5). Примітно, що дослідження проводились із застосуванням високих доз добавок з гіркою динею, і було неясно, чи регулярно вживання цього фрукта матиме такий самий позитивний вплив на здоров’я, показаний у дослідженнях.
ПОПЕРЕДЖЕННЯ СПОЖИВАЧУ
Важливо вживати гірку диню в помірних кількостях, оскільки споживання великих кількостей як у їжі, так і у формі добавок може мати негативні наслідки. Перш за все, це пов’язано з діареєю, блювотою та болем у шлунку.
Оскільки він не був широко вивчений, його не рекомендують застосовувати вагітним жінкам. Крім того, оскільки він впливає на рівень цукру в крові, бажано проконсультуватися з лікарем перед його прийомом, якщо ви приймаєте ліки, що знижують рівень цукру в крові. Крім того, проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як приймати гірку диню, якщо у вас є якісь медичні проблеми або ви приймаєте ліки. Перед вживанням важливо дотримуватися рекомендованих показань.
ІНГРЕДІЄНТ №4 ГІМНЕМНИЙ СИЛВЕСТР
Gymnema sylvestre - маловідома рослина, за винятком людей, які живуть у тропічних лісах Індії, Африки та Австралії, які використовували її протягом століть. Це дерев’яна плетиста рослина, листя якої тисячоліття використовуються традиційною індійською медициною, відомою як Аюрведа. Він також використовувався як цілісний засіб від таких захворювань, як діабет, малярія та зміїні укуси.
ВАША РОЛЬ У БОРЬБІ ПРОТИ ТЛУСТУ
Вважається, що ця рослина зменшує засвоєння цукру (те, що ніколи не шкодить). Згідно з деякими науковими дослідженнями, екстракти Gymnema sylvestre допомагають зниженню ваги у тварин і людей. Тритижневе клінічне дослідження показало, що маса тіла щурів знизилася після вживання рідкого екстракту Gymnema sylvestre. Ще одне дослідження, в якому щурам доводилося вживати дієту, багату жирами, і разом з екстрактом Gymnema sylvestre вони довго набирали меншу вагу (5).
Але найбільш релевантне дослідження було проведено за участю 60 осіб із середнім ожирінням. Їм довелося поглинати екстракт Gymnema sylvestre, і результатами було зменшення маси тіла на 5–6%, крім того, що вони вживали менше їжі загалом (6). Екстракт діє, блокуючи рецептори солодкого смаку на смакових рецепторах. З цієї причини Gymnema sylvestre може допомогти вам зменшити споживання солодощів і, таким чином, споживати менше калорій.
ІНФОРМАЦІЯ ПРО БЕЗПЕКУ
Gymnema sylvestre вважається безпечною їжею для більшості людей, але дітям і жінкам, які вагітні, годують груддю або думають про завагітніння, слід уникати її споживання. Крім того, хоча це, здається, покращує рівень інсуліну та цукру в крові, життєво важливо розуміти, що це жодним чином не замінює ліки від діабету. Приймайте Gymnema sylvestre з іншими препаратами, що знижують рівень цукру в крові, лише під контролем лікаря (7, 8).
КОРОТКИЙ ІНГРЕДІЄНТ
Каралейські інгредієнти, описані в статті, є науково доведеними речовинами, які сприяють зниженню ваги, хоча бромелайн та солодка диня - це два компоненти, які, здається, є найбільш важливими, коли йдеться про позбавлення від зайвих кілограмів.
ЗАРАЗ НУ, ЩО ДУМАЮТЬ КЛІЄНТИ, ЩО ВЖЕ ПРОБУВАЛИ?
Ми обговорили, що обіцяє нам запропонувати Каралеан, як це сформульовано для виконання цих обіцянок, а також наукові дослідження, що лежать в основі цього, та інформацію про безпеку перед тим, як приймати це. Але який досвід мали користувачі? Що думають клієнти?
Швидкий пошук у Google не дасть великої кількості результатів. В мережі все ще не так багато думок користувачів, головним чином через недавню дату запуску на ринку. Але нам вдалося знайти як позитивні, так і негативні оцінки в кількох країнах, таких як Італія, Франція, Іспанія та Німеччина.
Найголовніше, про що слід пам’ятати, коли ми говоримо про цей продукт (як і про всіх інших загалом), це те, що кожне тіло відрізняється. Негативні думки є нормальними, оскільки різні типи людей мають різні типи результатів. Хоча одна людина може втратити 10 кілограмів за місяць, інша людина не може втратити жодного грама. Ідеальної таблетки, яка змушує всіх втратити 15 кілограмів за місяць, просто не існує. І Каралеан - не виняток. Кожен організм унікальний, і причини збільшення ваги у різних людей різняться.
Позитивною стороною всього цього є те, що Каралеан може чудово працювати у вашому тілі. Найважливіші інгредієнти можуть безпосередньо полегшити причини, що заважають схуднути. Чи не було б ідеально бути людиною, якій вдається скинути ці 15 кілограмів за місяць? Вам нічого втрачати ... крім ваги!
ВИСНОВОК
Хоча Caralean дуже добре працює для одних користувачів, для інших він не дає бажаних результатів. Єдиний спосіб дізнатися, до якої групи ви належите, - це перевірити її.
Спробуйте поєднувати Каралеан із регулярними фізичними вправами, такими як ходьба, та здоровим харчуванням, коли це можливо. Цілісний підхід до схуднення допоможе досягти бажаних результатів і десяти цифр.
Ви можете замовити Caralean через Інтернет через офіційний магазин виробника. На момент написання статті вони мають спеціальну пропозицію.
Клацніть на це посилання або кнопку нижче, щоб доставити Caralean до ваших дверей за найнижчою ціною. Ми хочемо, щоб це було остаточним рішенням для вас.