Американське психологічне товариство (скорочено APA), яке налічує понад 130 000 членів, є найбільшою та найвпливовішою психологічною організацією у світі. Щороку APA публікує перелік тенденцій, які з часом стануть дедалі важливішими в академічному житті та практиці.
Деякі з них реагують на особливі проблеми, що виникають внаслідок ситуації в Сполучених Штатах, тоді як просування інших тем матиме прямий вплив на дослідження в Угорщині, а технологічні інновації та наукові досягнення можуть проникнути в життя всіх нас у питанні секунд. Давайте подивимось, які зміни очікуються в 2020 році! Публікація тенденцій ні в APA, ні в нашому звіті не відображає жодного порядку.
No1 Боротьба проти збройного насильства
Щороку 40 000 американців ставатимуть жертвами збройних вбивств, самогубств, масових розстрілів або нещасних випадків, а кількість смертей цього типу зросла приблизно на 16 відсотків між 2014 і 2017 роками. Хоча за останнє десятиліття відбулося 6 із 10 найбезпечніших стрілянин в історії країни, незважаючи на їхню популярність у ЗМІ, на ці інциденти все ще припадає менше 1 відсотка загибелі зброї. Люди цього також бояться: в ході опитування третина опитаних сказала, що іноді вони кудись не їдуть, бо бояться розстрілів. Всупереч поширеній думці, що базується на статистиці, ми тепер також знаємо, що люди з психічними вадами набагато частіше стають жертвами, ніж винні. Психологи вважають, що варто було б більше концентруватися на впливі таких факторів, як фанатизм, ненависть чи соціальні розбіжності на тлі збройного насильства. Вони прагнуть забезпечити, щоб небезпеки, які створює володіння зброєю, не були частиною економічних або політичних дискусій, а ті, хто приймає рішення, розглядали їх як проблему охорони здоров'я.
No2 Глобальний рух за психічне здоров’я
Багато разів країни, де є найменша можливість вилікувати психічні проблеми, також є країнами, де найбільше стресових факторів присутні в суспільстві: бідність, політична нестабільність, війна, стихійні лиха, вимушена міграція. Ось чому було розпочато глобальний рух, що охоплює уряди та міжнародні організації, щоб зосередити більше уваги, ресурсів та політичної волі на поліпшенні психічного здоров’я людей у країнах з низьким рівнем доходу. Ключовими учасниками цих зусиль є психологи, які, крім усього іншого, проводять навчання місцевих медичних працівників, щоб вони могли проводити психологічні втручання у власній громаді. Мета полягає у створенні стійкої системи, вбудованої в культурні звичаї країни, яка може надати ефективну допомогу тим, хто там живе.
№3 Посилення дій щодо кліматичної катастрофи
З психологічної точки зору мета кліматичних змін подвійна: з одного боку, приборкати кінець кризи, а з іншого - розробити методи, які максимально ефективно справляються зі зміненими екологічними умовами. Разом з іншими вченими все більше число психологів залучається до роботи ООН та підготовки її звітів. Очікувані психологічні наслідки стихійних лих та підвищених температур, занепокоєння кліматом, методи заохочення екологічно більш свідомої поведінки, екологічне горе, можливості духовної підтримки людей, змушених мігрувати через підвищення рівня моря, та поточний вплив змін клімату постійно наприклад, свідомість, наскільки це забирає наш дух від народження дітей.
# 4 Дизайн, зручний для людини
Щоб зробити використання медичного пристрою, програми, розумного пристрою якомога простішим, безпечнішим, приємнішим, потрібно ретельне планування, збір даних та ретельне тестування перших прототипів. Роблячи це, може виникнути велика потреба в професіоналах, які знають тонкощі людської душі: вони мають знання з точки зору руху, мотивації, уваги, сприйняття чи навіть емоцій, оскільки варто створити технологію, яка відповідає характеристики груп споживачів. Галузь так званих досліджень досвіду користувачів - це динамічно зростаючий сектор, де вже існує величезний попит на психологів. Завдання, повне викликів та можливостей для інновацій, які ви навіть можете добре заробити.
No5 Зробіть психологію якомога різноманітнішою
Якщо у 2006/2007 навчальному році 27 відсотків студентів-психологів були членами певної групи меншин за кольором шкіри чи етнічною приналежністю, то у 2016/2017 ця кількість зросла до 35 відсотків. У той же час у цій галузі ще потрібно попрацювати: чітке намагання залучити якомога більше людей з якомога більшої кількості фахівців у галузі науки. Сумним фактом є той факт, що, хоча 18% від загальної кількості населення становлять латиноамериканці, лише 4% практикуючих психологів. В останні роки були розроблені різні стратегії щодо того, як активно набирати верстви з груп меншин, як встановити справедливіші вимоги до прийому та як чекати нових поколінь психологів з більш різноманітним викладацьким складом.
# 6 Лікуємо тіло і душу разом
За деякими оцінками, в системі охорони здоров’я США можна заощадити 26-48 мільярдів доларів на рік, якщо фізичну медицину можна пов’язати з підтримкою для досягнення змін у поведінці. Хвороби, пов’язані з сидячим способом життя, нездоровим харчуванням та вживанням речовин, набагато дорожче лікувати, коли проблема вже велика. Крім того, кожна з наших хвороб має психічний та поведінковий вимір, який не можна ігнорувати для довгострокового одужання. Психологи продовжують працювати з метою запобігання розвитку та погіршення різних захворювань шляхом пропаганди поведінки, що усвідомлює стан здоров’я, та участі в скринінгових тестах.
№7 Реагуйте на мінливі вимоги до психології
За деякими підрахунками, до 2025 року в системі зникне 57 490 психологів, незважаючи на зростаючий попит на професіоналів у США. З одного боку, у них буде велика потреба в лікарнях: до 2030 року 34 відсотки населення США будуть старшими 65 років, і все більше людей, як очікується, залишатимуться у закладах охорони здоров’я загалом. З іншого боку, 21 відсоток населення незабаром потрапить під вплив латиноамериканців, порівняно з лише 4,4 відсотками психологів на латинській мові та близько 5,5 відсотка на іспанських. Хоча сьогодні на терапію звертаються в основному білі жінки середнього віку, важливо, щоб можливості психологічної підтримки могли задовольнити різні культурні та мовні потреби і, таким чином, стати доступними для найширших груп людей. Про нерівномірність розподілу послуг свідчить і той факт, що в південних штатах - особливо Міссісіпі, Південна Кароліна, Луїзіана - лише 22 психологи на 100 000 жителів.
№8 Розробка додатків для психічного здоров’я
На сьогоднішній день існує близько 20 000 додатків, які ми можемо використовувати для відстеження свого настрою, показників сну, тренувань тощо. Хоча вони не можуть замінити фахівця з плоті та крові, вони можуть допомогти нам кинути палити, розпочати день з хорошої невеликої медитації або точно спланувати наше харчування. Однак досвід показав, що між програмами, створеними вченими та дизайнерами, існують великі ножиці: перша не настільки приваблива, а друга - не надто обґрунтована. Однією з проблем майбутнього буде те, що психологи та технічні спеціалісти знайдуть одне одного та розроблять ефективні, зручні для користувача та конфіденційні дані. Було розпочато кілька ініціатив для оцінки поточних заявок з різних точок зору, наприклад на цьому веб-сайті. У цих програмах величезні можливості, варто дізнатися про них як про психолога.
# 9 Вивчення нових способів захисту вашої приватності
Багато згаданих вище програм для охорони здоров'я надзвичайно турбуються про захист даних. Крім того, у багатьох випадках жертвами цієї проблеми стають люди, які можуть бути надзвичайно вразливими до всіляких шахрайств. Наприклад, дослідження показало, що ледь половина із 72 програм, доступних сьогодні людям з деменцією, має політику конфіденційності, і лише 4 відсотки з них заявляють, що не будуть передавати дані третім особам без дозволу. Додатковою складністю цих документів є те, що вони, як правило, написані складною мовою, яку користувачі не розуміють. Сьогодні багато психологів також присутні в різних групах Facebook, де також ставиться під сумнів конфіденційність спільної інформації. Психологічні дослідження також проводяться все частіше і частіше в Інтернет-просторі, тому стало вчасно доповнювати існуючі етичні рекомендації. Сьогодні інформована згода повинна також включати точний розділ захисту даних, де детально видно, які дані будуть отримані під час розслідування, з ким, з якою метою та у якій формі.
№10 Викладання психології також буде високотехнологічним
Якщо до цих пір звучали недостатньо футуристично, ці тенденції нарешті оточені містичною аурою майбутнього. Уявіть, що роботи замінюють студентів дистанційного навчання у класі. Витяги з підручника, які ви можете побачити з більшою кількістю ілюстрацій, якщо користуєтесь камерою телефону. Вони здійснили екскурсії у віртуальній реальності, де студенти можуть відчути слухові та зорові галюцинації, з якими звертаються до них їхні майбутні клієнти, тим самим збільшуючи свої знання та співпереживання щодо певного психічного стану. Заповнені контрольні аркуші, які вчитель сканує через ваш телефон, і ви вже маєте результат. Хоча ці інновації все ще перебувають на експериментальній стадії, їх поширення, безумовно, займе лише кілька років. Коли вони потраплять до нас?