важка

Бувають випадки, коли, щоб потрапити в шкіру персонажа, актору, про якого йде мова, доводиться дотягувати своє тіло до межі. Виконайте одну з тих трансформацій, які вимагають годин зусиль та відданості.

Є зміни у всіх напрямках. Іноді дієтою нехтують і набирають більше пари кілограмів, щоб бути максимально вірними характеру, який потрібно інтерпретувати. Це може бути з деякими подібними Джаред Лето або Крістіан Бейл, хоча обидва пройшли зворотний шлях.

Вони пережили ситуації, в яких їм доводилося спостерігати, як зникають зайві кілограми, а також ті, які гарантували їм міцне здоров'я. Але бувають і інші ситуації, коли акторові, який уже в хорошій формі, доводиться йти на крок далі і мати квазігеркулесове тіло.

Щось подібне на те, чим жив у свій час Х'ю Джекман, і що тепер шведський актор Олександр Скарсгард відтворив, щоб оживити знакового персонажа Тарзана в "Легенді про Тарзана", де він зіграє разом з Марго Роббі.

Дуже жорстка підготовка

Акторові, котрого ми бачили за його часів у фільмі Generation Kill, довелося набрати 11 кілограмів за три місяці до початку зйомок. Для цього йому довелося потроїти споживання калорій. Рекомендована річ для чоловіка його зросту та ваги - близько 2000 і 2500. Швед почав їсти 7000 калорій на день, як розкриває журнал People.

Але, звичайно, мова йшла не лише про набір ваги. Ніхто не зрозумів би побачити фофізано Тарзана, якою б тенденцією це не було останнім часом. Це гіперменю супроводжувалося дуже жорсткою рутиною тренувань, майже на висоті спартанця перед битвою при Термопілах. Важкі заняття розпочались о четвертій ранку.

А потім настав час насолоджуватися

Пізніше, в середині зйомок, прийшов час обмежувати їжу. Скарсгард не міг їсти цукор, клейковину, пшеницю, молочні продукти та алкоголь; і продовжував проводити дві щоденні навчальні сесії та шість страв.

Принаймні, після титанічних зусиль акторові вдалося продемонструвати тіло, яке відповідало характеру. Хоча це був не один дискомфорт і обов'язок позбавляти себе багатьох харчових задоволень.

Такий режим був, що Марго Роббі це визнала Олександр Скарсгард лКожного понеділка він розпитував, що він їв протягом вихідних, коли намагався знайти співучасть у своїй суворій дієті.

Щось, що змусило навіть одного дня, як виявила сама Роббі, поцілувати яблуко, перш ніж його з'їсти. Звичайно, за словами самого Скарсгарда, після закінчення зйомок він зумів вирівнятися і чотири дні їв те, що батько подавав йому в ліжку. 39-річний актор зізнався EW, що це були найкращі вихідні в його житті.