За допомогою цих страв ізраїльській актрисі вдалося продемонструвати неймовірну фігуру, яку від неї вимагала роль супергероїні.

якої

Гал Гадот є найпопулярнішою актрисою на даний момент, і це не менше. Вона не тільки наважилася взяти на себе відповідальність зіграти Чудо-жінку на великому екрані, але й доклала низку зусиль до і під час зйомок фільму.

Вона записала касету, коли була п’ятим місяцем вагітності і нікому не розповідаючи, і ніби цього було недостатньо, підготовка, яку вона зазнала, щоб одягнути костюм супергероя, гідна справжнього життя «Чудо-жінка».

Wiser United #JusticeLeague #WonderWoman #UniteTheLeague

Допис, яким поділився Галь Гадот (@gal_gadot) 24 березня 2017 року о 8:05 за тихоокеанським стандартним часом

Важливою частиною підготовки до досягнення постаті, якої вимагав фільм, була дієта, якої актриса дотримувалась місяцями. Щоб бути міцною та повною енергії, Гадот не могла нехтувати своїм харчуванням і мусила переконатися, що воно забезпечує всі необхідні поживні речовини, публікує сайт Vix.

Пізно перекусити? # Люблю # веган # вегетаріанський # їжа

Публікація, якою поділився Галь Гадот (@gal_gadot) 31 січня 2017 року о 9:48 за тихоокеанським стандартним часом

Сніданок Гадо включав яйця, фрукти та каву. Також смузі з яблук, селери та імбиру. На обід та вечерю нежирний білок та овочі були головним пріоритетом, включаючи лимонно-часникову рибу та курку на грилі. Правилом, якого він дуже жорстко дотримувався, є правило 50/50, яке складається з поділу тарілки на половину білка і половину овочів.

Для їжі між їжею замість печива або тістечок Wonder Woman обрала більш корисні закуски, такі як овочеві палички, фрукти та тости з авокадо. І до всього цього ми повинні додати значну кількість літрів води, щоб уникнути тяги та мати енергію для інтенсивних тренувань у тренажерному залі, що робило решта 50 відсотків.

У будь-якому випадку, красива актриса визнала, що вона гурман і що відмовилася повністю відмовлятися від того, що їй найбільше подобається. Гамбургери, морозиво та шоколад - час від часу - були його «гріхами», які, як ми бачили, зовсім не впливали на нього.