Бо навіть супергероїни їдять чізбургери та шоколадний пекан. ми розповідаємо вам, що їсть актриса

Після блокбастера 'Дивовижна жінка' а до прем’єри другої частини фільму ми підглядаємо, що він їсть і якої дієти дотримується Гал гадот демонструвати свого чудового хлопця, не вмираючи при спробі, і стати популярною темою в кожному його появі на червоній доріжці та поза нею.

дієта

Перетворившись на супергероя Marvel, ми всі дивуємось, що вона їсть і якої дієти дотримується Гал гадотщоб показати свого чудового хлопця. І тим більше, коли ми знаємо, що 31-річна актриса - мати двох дітей, тому нам цікаво знати, що вона їсть, щоб зберегти свій статус супергероя.

Гадот Вона завжди висловлювала своє бажання навчити своїх дітей добре харчуватися і починати день із дуже здорового сніданку чемпіонів. Зазвичай його складають з яєць, фруктів та кави, і подбає про те, щоб його сім’я снідала так само здорово, як вона. "Ми робимо смузі вранці з петрушкою, селерою, зеленими яблуками та імбиром", - неодноразово вказувала актриса.

Також не бракує корисних та повнокольорових закусок (багато з них веганські, багаті антиоксидантами та повнокольорові), такі як тост з авокадо з помідорами черрі, нарізаний кубиками селера або сирий перець.

Але це також те, що навіть супергероїни не є винятком для тяги до закуски на ніч, але Гадот стежить за тим, щоб ця закуска була здоровою, завжди вибираючи свіжі фрукти чи овочі чи зелені смузі.

Крім того, ізраїльська актриса знає важливість включення білки та овочі у вашому раціоні. Він оголошує себе шанувальником суші і визнає, що вдома він їсть багато риби і курки, а також забезпечує, щоб його основні страви протягом дня, такі як обід і вечеря, складалися з 30 або 40 відсотків варених або сирих овочів.

Однак це не є синонімом обмеження їжі у вашому раціоні чи протистояння обманним стравам або їжі, що потягує, наприклад, гамбургери, морозиво або шоколад, але контролю кількості.

Неодноразово він усвідомлював, що любить їсти та експериментувати з їжею, але в той же час він сприймає це як бензин, який дає йому найкраще тіло та розум. "Це все питання кількості та поваги та надання тілу того, про що він просить, насолоджуючись інгредієнтами кожного укусу".

Провівши два роки в ізраїльських військових та її правління як Міс Ізраїль, Гадот знає, що потрібно для підтримки її фігури з часом і після двох вагітностей.

"Я намагаюся харчуватися здорово, але іноді я люблю насолоджуватися хорошим чизбургером, хоча завжди намагаюся збалансувати і компенсувати", - неодноразово зазначав Гадот, він же "Чудо-жінка".