Актриса дотримується суворого розпорядку їжі, щоб жити якомога здоровіше
Після світової прем'єри довгоочікуваний фільм Дивовижна жінка, громадськість не припиняла говорити про неймовірну фігуру Росії Гал гадот у фільмі та інтенсивні фізичні вправи та дієта, яким вона повинна була пройти, щоб оживити знакову героїню. Хоча говорили, що він тренувався шість годин на день, щоб підтягнути тіло, харчові звички також відігравали важливу роль у його підготовці.
Для початку дня Гадот зазвичай готує яйце, тарілку з фруктами та кавою, і все для того, щоб його дочки дізналися, як важливо правильно харчуватися.
“Я хочу знати, що те, що ви даруєте своєму тілу, приносить вам користь. Ми робимо смузі вранці з коріандром, зеленим яблуком та імбиром », - прокоментував він в інтерв'ю.
З іншого боку, ви також вважаєте білок важливою частиною свого раціону, тому спробуйте їсти курку та рибу та поєднувати їх з різними видами овочів.
Хоча він дозволяє собі насолоджуватися різними видами страв і не позбавляє себе їсти гамбургери, морозиво та шоколад, він знає, що головне - їсти правильні порції, щоб підтримувати баланс у своєму житті.
- Це дієта, якої дотримувався Галь Гадот, щоб стати Чудо-жінкою - AYAYAY
- Це дієта, якої дотримувався Галь Гадот, щоб отримати тіло Чудо-Жінки - Журнал
- Це жорстокі тренування та дієта, яких Гал Гадот повинен був дотримуватися, щоб стати Чудо-жінкою
- Гал Гадот та її дієта та рецепти, щоб бути єдиним; Дивовижна жінка
- Дієта Гал Гадо для тіла Чудо-жінки - Марі Клер