Ми всі знаємо, що підтримувати хорошу фігуру непросто, особливо для знаменитостей. Тейлор Свіфт - не виняток. Насправді співачка запевняє, що вона не з тих людей, які постійно відвідують тренажерний зал, з цієї причини вона ретельно дбає про їжу, особливо протягом тижня та у вихідні дні користується тим, що їсть не дуже здорово.
Журнал Harpers ’Bazaar прокоментував продукти, які їсть співачка.
• На сніданок їжте цільнозернові коржі, сир пармезан, шинку, смажене яйце та супроводжуйте їх натуральним соком.
• В обідній час їжте білки та вуглеводи та рибу з вареною картоплею.
• Незважаючи на те, що він любить каву, він не вживає її щодня, його улюбленим смаком є Skinny Vanilla Latte, що містить менше калорій завдяки знежиреному молоку.
• На вихідних він споживає солодощі, а іноді і «шкідливу» їжу.
- Чилі Піньєра оприлюднює закон, який зменшує парламентський раціон та державні зарплати
- Аналіз ціни на здорову та нездорову дієту в столичному регіоні Чилі
- Аналіз ціни на здорову та нездорову дієту в столичному регіоні Чилі
- 18 мільйонів песо на місяць - об’ємна дієта колишніх президентів; Газета та радіо U Чилі
- Переваги мексиканської дієти кукурудзи, квасолі та чилі VEME Digital