Повідомлення від Юпі »Вівторок, 18 жовтня 2011 р., 22:08
Ну, я хотів знати, чи хтось приймав кефір, я читав, що він має дуже хороші переваги для регенерації кишкової флори та для багатьох інших речей, але я не маю уявлення, чи корисний він для людей, які мають кишкові проблеми або хто погано переносить це лактоза.
Повідомлення від Тер »Середа, 19 жовтня 2011 р., 20:47
Існує два види кефіру: вода і молоко.
Якщо у вас нетерпимість з водою, у вас не виникає проблем. З молоком або тому, що кефір з’їдає лактозу незміщеного молока. Також чує, що є козячий кефір. Або якщо вони дають вам, а ви це робите, то ви ставите козяче молоко. Але давай, ти можеш взяти і інший.
Я взяв з обох. Молочний кефір хороший, я раніше робив його як фруктовий салат з мюслі та яблук. кислі фрукти його зовсім не б’ють.
Той, що з водою, ігристий, кава рулет. Я довго не пробував, тому що ну це палиця, і я тоді не брав багато. У підсумку я їх викинув
Повідомлення від Цуні »Ср, 19 жовтня 2011 р., 21:28
Я з кефіру (у мене він був у мене вдома роками) все читав і чув. Що якщо це добре, що молоко зброджує і добре, що воно погане, що, будучи грибком, воно виганяє токсини. Давай, як із випуском нафти, яка спочатку була дуже поганою, а потім дуже хорошою.
Я б попросив лікаря, хоча кожен скаже вам одне. Вони дають їм пробіотики, ніби це чудова річ, і, наприклад, вони жахливо почуваються мені.
Повідомлення від Тер »Ср, 19 жовтня 2011 р., 21:32
Повідомлення від Юпі »Ср, 19 жовтня 2011 р., 22:43
Дивлячись в Інтернеті про кефір, я бачив дуже добрі та дуже погані думки, справа в тому, щоб знати, хто має рацію.
У мене є та, яка готується з молоком. Чи можна це зробити з безлактозним молоком?
Повідомлення від Цуні »Ср, 19 жовтня 2011 р., 23:05
Юпі писав: Дивлячись в Інтернеті про кефір, я бачив дуже добрі та дуже погані думки, справа в тому, щоб знати, хто правий.
У мене є та, яка готується з молоком. Чи можна це зробити з безлактозним молоком?
Ось чому я сказав тобі вище, що я його мав (я ніколи його не вживав, це взяла моя мати), і я чув чудові речі та жахливі речі, тож ти вже не знаєш. Що б я зробив, це запитав би лікаря, самого лікаря, і те, що він вам говорить, ви цінуєте. Для мене, як я вже сказав, пробіотик відчуває себе як постріл, я не знаю чому, але для мене це смертельно, а кефір, тобто бродіння молока грибком, як я не хочу намагатися. на випадок, якщо ти літаєш, але це я.
З лактозою або без. там ти мене вже ловиш. Мама поклала його в скляну банку з нормальним молоком, не знаю, чи працює «без». Озирніться навколо, щоб побачити, що ви знайдете
Повідомлення від lupislu7 »Ср, 26 жовтня 2011 р., 05:07
Привіт Цуні; Я приймаю його пару місяців, і це мені дуже допомогло, я з IBS-D, і крім молочного кефіру я також дбаю про дієту, нещодавно я зайнявся фізичними вправами, і зміна звичок допомогла мені багато, я не можу сказати вам, чи це був лише кефір або їх поєднання, але цього місяця мені потрібні були лише спазмолітики, наприклад, 3 рази і той чи інший день карбонат кальцію для кислоти, але діареї у мене практично не було.
Я готую кефір із звичайним молоком, тому що йому потрібна лактоза, щоб прогодуватися, якщо ви помістите його в безлактозне молоко, у нього не буде їжі рости і він може загинути, я квашу його протягом двох днів, тобто я змінюю молоко кожні 48 годин і пийте по півсклянки на день, спочатку це дало мені багато газів, вони рекомендували приймати менше однієї-двох столових ложок і збільшувати кількість потроху, я вживаю це вранці або вночі, Я розбавляю його півсклянки соєвого молока, кількома краплями ваніліну і ложкою цукру та меду, мені це дуже подобається, і я думаю, що це мені допомагає.