Можливо, досі це була помилка.
Лікарі не впевнені наголошувати, що сон - це ліки. Однак нам доведеться жити не тільки з ними у разі хвороб, оскільки відомо, що ми легше хворіємо через невеликий сон, і ми будемо неефективні і в інших областях.
- Ми не можемо розділити свою увагу. Якщо ми не висипаємося, наша здатність концентруватися зменшується, і хоча ми могли слухати дорогу, слухати музику та відповідати на електронні листи, відпочиваючи у спокої, лише один із них прокинувся б, але це бути слабшим.
- Знижує лібідо. Говорячи про чоловіків чи жінок, безсоння може призвести до сексуальних проблем.
- Водіння автомобіля. На цьому влада не наголошує! Ніколи не сідайте за кермо втомленими, оскільки достатньо хвилини блукань і біда вже сталася.
- Прийняття рішень. Коли ми стикаємось з важливими рішеннями, ми завжди повинні уважно розглядати обидві сторони медалі; ми повинні наводити аргументи та контраргументи, що є дуже серйозною мозковою роботою. Зробити це втомливо неможливо, тому є велика ймовірність, що ми не приймемо правильного рішення.
- Терпіння. Коли ми безсонні, не переставаймо сперечатися з партнером, батьками, дітьми. Це тому, що нам набагато легше втратити голову, ми будемо нетерплячі і навіть не можемо добре сперечатися.
Коментарі
Наше тіло і душа
Була шафа, на яку він не міг подивитися, але після смерті матері він це зробив: розбитий тим, що там знайшов
Мені вже було нудно від нього, коли він сидів поруч зі мною ... Але що було далі, я ніколи не забуду
Цей рецепт я успадкував від бабусі: цією маззю лікував варикоз. Дивно, що сталося з моїми ногами
5 помилок, які ви можете зробити під час схуднення, якщо хочете швидко схуднути
11 ознак того, що ви вживаєте недостатньо води: уважно стежте за потрібною кількістю
7 вітамінів, які потрібні нашому організму після 40 років
Яку кар’єру очікує ваша дитина? Ваші дні народження
Ваш знак зодіаку показує, який у вас таємний талант
- Оцет - одне з найбільш ефективних спалювачів жиру; Точка доступу
- Худніть під час сну! Як схуднути під час догляду
- Схудніть і прикрасьте одним із найпопулярніших фруктів осені - сливою! Без ліків
- Ви їсте досить, але ви постійно голодні. Ми показуємо вам, що може бути на задньому плані - диван
- Росіяни оприлюднили кадри одного з найбільших ядерних вибухів у світі