найефективніших

Можливо, досі це була помилка.

Лікарі не впевнені наголошувати, що сон - це ліки. Однак нам доведеться жити не тільки з ними у разі хвороб, оскільки відомо, що ми легше хворіємо через невеликий сон, і ми будемо неефективні і в інших областях.

  • Ми не можемо розділити свою увагу. Якщо ми не висипаємося, наша здатність концентруватися зменшується, і хоча ми могли слухати дорогу, слухати музику та відповідати на електронні листи, відпочиваючи у спокої, лише один із них прокинувся б, але це бути слабшим.
  • Знижує лібідо. Говорячи про чоловіків чи жінок, безсоння може призвести до сексуальних проблем.
  • Водіння автомобіля. На цьому влада не наголошує! Ніколи не сідайте за кермо втомленими, оскільки достатньо хвилини блукань і біда вже сталася.
  • Прийняття рішень. Коли ми стикаємось з важливими рішеннями, ми завжди повинні уважно розглядати обидві сторони медалі; ми повинні наводити аргументи та контраргументи, що є дуже серйозною мозковою роботою. Зробити це втомливо неможливо, тому є велика ймовірність, що ми не приймемо правильного рішення.
  • Терпіння. Коли ми безсонні, не переставаймо сперечатися з партнером, батьками, дітьми. Це тому, що нам набагато легше втратити голову, ми будемо нетерплячі і навіть не можемо добре сперечатися.

Коментарі

Наше тіло і душа

Була шафа, на яку він не міг подивитися, але після смерті матері він це зробив: розбитий тим, що там знайшов

Мені вже було нудно від нього, коли він сидів поруч зі мною ... Але що було далі, я ніколи не забуду

Цей рецепт я успадкував від бабусі: цією маззю лікував варикоз. Дивно, що сталося з моїми ногами

5 помилок, які ви можете зробити під час схуднення, якщо хочете швидко схуднути

11 ознак того, що ви вживаєте недостатньо води: уважно стежте за потрібною кількістю

7 вітамінів, які потрібні нашому організму після 40 років

Яку кар’єру очікує ваша дитина? Ваші дні народження

Ваш знак зодіаку показує, який у вас таємний талант