Діти повинні проводити до 1-2 годин на день перед екранами різних пристроїв для розваги, - пише в недавній заяві Техаська Асоціація Серця, вказуючи, що якщо молоді люди витрачають занадто багато часу на перегляд екранів, вони може звикнути до малорухливого способу життя, що веде до набору ваги та ожиріння.
Повідомлення було розроблено групою експертів, яка переглянула низку наукових робіт та доказів на тему серцево-судинних захворювань та цереброваскулярних катастроф. Як серцево-судинні захворювання, так і інсульт частіше зустрічаються у людей, що страждають ожирінням.
За даними останніх двадцяти років, хоча маленькі діти та підлітки дивляться все менше телевізорів, вони проводять більше часу перед екранами через використання таких пристроїв, як смартфони та планшети, для розважальних цілей.
За сучасними підрахунками, молоді люди у віці від 8 до 18 років проводять більше семи годин на день, переглядаючи заставки.
На думку дослідників, маленькі діти та підлітки повинні проводити перед екранами не більше 1-2 годин на день просто задля розваги. "Оскільки більшість молодих людей вже значно перевищили цю межу, особливо важливо, щоб батьки вживали рішучих заходів щодо кількості часу, який вони можуть провести перед екраном, включаючи використання мобільних телефонів", - підкреслили експерти.
Однак, додали вони, необхідні додаткові дослідження, оскільки поки невідомо, як звички перегляду екрану вплинуть на маленьких дітей та підлітків у довгостроковій перспективі.