Роль щадної їжі полягає в полегшенні роботи травної системи, коли вона нездорова.

nosalty

Дієтна їжа рекомендується особливо, якщо вона є шлунку-або ми страждаємо кишковою інфекцією, але навіть після курсів голодування рекомендується починати нормальну дієту з цих продуктів.

Ніжна їжа, як діарея, так і запор, але рекомендується при будь-яких запальних шлунково-кишкових інфекціях. Вони полегшують травну систему таким чином, що, з одного боку, вони підготовлені таким чином, що зберігайте якомога більше поживних речовин із сирої їжі, з іншого боку, ми використовуємо сировину, яка легко засвоюється з самого початку.

З домашніх методів його часто використовують при болях у животі дієта сухарі, є ті, хто а суп або гладка варена картопля вони клянуться. Проблема цих старомодних методів лікування полягає в тому, що вони передбачають одностороннє вживання поживних речовин, що не є найщасливішим навіть у короткостроковій перспективі.

Отже, почнемо

Якщо болить живіт, можливо, ви спершу почнете їсти дійсно просту їжу. У разі сильної діареї та болю в животі це допомагає, якщо чорний чай, вівсянка, порожня рис, і їжте добре перевірені сухарі. Ці продукти легко засвоюються містять вуглеводи, але не містять жиру, що найкраще розвантажує травний тракт.

Йдемо далі

Якщо нам трохи краще, ми можемо додати до вищезгаданих страв нежирний сирт, яка вже містить трохи жиру та білка. Це те, що потрібно організму, і сир можна замінити з картопляним пюре також якщо ми не чутливі до лактози (хоча її можна готувати без молочних продуктів). Ви більш м’яке м’ясо халат також можна їсти у невеликій кількості варені овочіта ін.