• Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Не знаю, чи це хороша дієта для схуднення, бо я дуже хочу схуднути і почуватись добре,
ВРАНК - активний йогурт, пластівці, твердий сир
ОБІД-сирий багет, банан
Бар VECERA-fit, напій для схуднення
Я хочу знати вашу думку щодо того, що я повинен змінити, щоб це було нормально

Варіанти Попередити

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Колега, розділений на понад 7 кг, розпочав роботу в лютому.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

дотримуйтесь мене на розділеній дієті - я почав з сьогоднішнього дня:)

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Ви ні від чого не наберете вагу, якщо будете їсти помірковано і щодня робити звичайні фізичні вправи. Їжте те, що хочете, але, будь ласка, замовляйте щонайменше 10 шматочків фруктів та овочів у своєму меню.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

тобі краще покласти банан на сніданок, також краще перенести його сюди з обіду

і додайте принаймні один прийом їжі з білком (курка, тунець, сир “) і овочами, бажано десь увечері.

і не їжте йогурти активії, краще придбайте справжній йогурт, нічого нежирного.

тому написане вами марно, занадто мало їжі, ви підкреслюєте своє тіло і готуєте свій йо-йо ефект.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

як недавно я десь читав, як жінка запитувала, чи є тріска, маючи на увазі тріску в майонезі: DDD ха-ха.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

є щось, крім котлети та багета?: DDDD

ніколи не підводити так

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Я знаю, коли я її так читаю, це не так вже й погано, незалежно від того, порізана вона чи картоплею, чи піца на обід, я відчуваю себе дуже товстою, тому я її так хочу

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

у вас трохи жахливо, а склад майже такий самий

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Я не чув більше фігня, ніж їсти багет на обід. Я сприймаю ваше меню як один невдалий жарт:-D

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Не знаю, звідки ви це взяли з макаронів