Під хештегом # 30secondbeforeandafter багато жінок показують в Instagram, як легко показати одне і те ж тіло різними способами
Це одне із зображень секунди №30, попереднього після руху, на якому те саме тіло видно з різницею в часі між фотографіями 30 секунд
Якщо ми переглянемо нашу "шкалу" Instagram ми частіше бачимо дівчат із гарними тілами та в сексуальних позах, ніж животи та любовні ручки. І більше тепер, коли операція з бікіні справді починається, настає весна, а разом з нею, теоретично, і гарна погода. Але рух, який проходить через зазначену соціальну мережу під хештег # 30секунд раніше має на меті розкрити це явище, при якому ви отримуєте чудове тіло за дуже короткий час, а насправді це не так просто, як здається. Давай, вони хочуть навчити цього без необхідності ходити в спортзал або робити дієти, всього за 30 секунд, ви можете показати дві абсолютно різні версії вашого тіла. І фокус лише в позі.
Все це для боротьби з людьми, які говорять про радикальні зміни, яких вони досягають за рекордні періоди часу. Цього не існує, всі знають, що для схуднення або набуття форми потрібно дотримуватися деяких рекомендацій, за допомогою яких рідко за 15 днів ви отримаєте такі екстремальні результати, як ті, які іноді показують у соціальних мережах. Це має дуже негативний аспект, оскільки це впливає на здоров’я людей. Саме для цього народилася ініціатива, покласти край цьому обману.
Користувач @workoutbean розпочав цей рух, пропонуючи своїм фоловерам зробити фото до і після з інтервалом 30 секунд між ними. Ховати живіт, трохи відокремлювати ноги, виставляти грудну клітку і випрямляти спину і навіть надягати підбори може бути хорошим рішенням, щоб тіло сильно змінювалося між фотографіями та фотографіями. Не потрібно ні екстремальних дієт, ні годин і годин у тренажерному залі, як багато хто стверджує, що це робиться у своїх передбачуваних радикальних змінах.
Зазначений користувач пояснює, яка різниця в положенні між одним зображенням і іншим: “На фотографії ліворуч я беру кишку, мої плечі вперед і ноги притиснуті один до одного. Праворуч я повністю вертикальний, маю більш приємну позу і стискаю живіт ”. "Кожен з нас створює свою реальність, ми вирішуємо, що показувати іншим, і віримо тому, у що вирішили вірити", - додає він.
Але в жодному разі це не найпомітніша зміна між одним зображенням. Є приклади, опубліковані користувачами, які є більш помітними. Ось інші жінки, які не вагалися приєднатися до цього руху: