Середа, 30 грудня 2020 р

смачно

  • Додому
  • Про нас
  • Добре знати
  • Рекомендація програми
  • Фотографії
  • BAM TV
  • Партнери
  • Студентське життя
  • На місці
  • Він хороший
  • Без жартів
  • Школу+
  • Рухайся!
  • Під лавою
  • Вам нудно?
  • Поради
  • Почак
  • БАМ
  • Додому
  • Про нас
  • Студентське життя
  • На місці
  • Він хороший
  • Без жартів
  • Школу+
  • Рухайся!
  • Під лавою
  • Вам нудно?
  • Рекомендація програми
  • Поради
  • Почак
  • Фотографії
  • BAM TV
  • БАМ
  • Партнери

Це смачно, не містить багато калорій, плюс готується лише кілька хвилин

З наближенням літа сезон полуниці також розпочинається досить повільно, тому зараз ми поділимося з вами рецептом полунично-коричного смузі.

Багато з нас хочуть досягти стрункого або, принаймні, жодного надлишку тіла для літнього сезону бікіні. Для тих, кому важко відмовитись від солодощів, незважаючи на дієту, ось рецепт смузі з низьким вмістом цукру, багатим вітамінами, який можна спокійно їсти на сніданок або перекус.

Інгредієнти:
  • 10-15 дб полуниці;
  • 4 персикові консерви;
  • від соку компоту за смаком;
  • 1 чайна ложка кориці;
  • 1-2 столові ложки меду;
  • 2 дл молока.

(Фото: БАМ - Аніта на Різдво)

Підготовка:

Інгредієнти поєднуються і змішуються за допомогою блендера або паличного блендера. Якщо готовий напій недостатньо солодкий, можна додати більше меду. Для подачі наповніть смузі у склянку більшої величини, а потім прикрасьте фруктами або листям м’яти.

(Фото: БАМ - Аніта на Різдво)

(Фото: БАМ - Аніта на Різдво)

Зараз вони найновіші

Зараз найбільш читаний

Останні відео

Останні фотогалереї

Теги

  • Додому
  • Про нас
  • Добре знати
  • Рекомендація програми
  • Фотографії
  • BAM TV
  • Партнери
  • Студентське життя
  • На місці
  • Він хороший
  • Без жартів
  • Школу+
  • Рухайся!
  • Під лавою
  • Вам нудно?
  • Поради
  • Почак
  • БАМ

Цей сайт використовує файли cookie.

Якщо натиснути кнопку "Я розумію", ви приймаєте їх, але ви також можете налаштувати їх на використання.

Огляд

Цей веб-сайт використовує файли cookie для покращення зручності відвідувачів під час навігації веб-сайтом. Файли cookie зберігаються у вашому браузері, оскільки вони є необхідними для роботи основних функцій веб-сайту.

Ми також використовуємо сторонні файли cookie, але ми зберігаємо ці файли cookie у вашому браузері лише з вашої згоди. Отже, у вас є можливість вимкнути ці файли cookie, але якщо ви вимкнете їх, деякі частини сторінки не будуть використані.