Актриса пропонує триденний план, за яким на день з'їдається не більше 300 калорій

Пов’язані новини

У той час, коли вона стала однією з найактуальніших знаменитостей після оголошення про розлуку зі співаком Coldplay Крісом Мартіном, життєві звички та звичаї Гвінет Пелтроу знаходяться в центрі уваги.

суперечлива

Одним з аспектів, про який найбільше говорять, є тип дієти, який вона пропагує, серед яких виділяється план "детоксикації", який він пропагує через свій веб-сайт, що піддається великій критиці з боку дієтологів, які визнали його "голодним типом". дієта ».

Його триденний план полягає в тому, щоб не вживати більше 300 калорій на день, які він розподіляє наступним чином: він починається з великої склянки лимонного чаю, а потім трав'яного або імбирного чаю. До обіду не їдять їжу, яка включає нут, морквяне пюре або суп місо з авокадо. Гарбузове або мигдальне молоко - це інші продукти, дозволені в дні детоксикації.

Це не перший раз, коли актриса ставиться під сумнів або аналізується, коли їй наближалося 40 років, Пелтроу вирішила зробити перерву і відмовитися від макробіотичної дієти, майже без вуглеводів і майже не містить білків. Таким чином, тоді він переконався, що вирішив повернутися, щоб включити картоплю фрі в своє меню, і послабити тиск, якому добровільно піддався, щоб тримати лінію.

Тепер, коли він розлучений, зазначається, що однією з причин є сувора дієта, яка, незважаючи на все, продовжувала їсти.