Більшість людей пов’язують чутливість до глютену зі здуттям живота, болями в шлунку та іншими проблемами з боку травлення, хоча це може мати багато інших симптомів. Чи знали ви, наприклад, що постійна втома, млявість і головний біль (серед іншого) можуть бути ознаками чутливості до глютену? Познайомтеся з менш відомими симптомами хвороби, ви можете знати самі, спираючись на них.

чутливість глютену

Ознаки чутливості до глютену проявляються у людей по-різному

Найпоширенішими симптомами є справді проблеми з травленням: здуття живота після споживання глютеносодержащих продуктів, біль у животі, діарея. Але на додаток до цього, чутливість до глютену може проявлятися і рядом інших способів із загальною кількістю понад 200 симптомів.

Багато людей відчувають шкірні симптоми, висип, сверблячі плями, які з’являються особливо на ліктях, колінах і талії. Целіакія не шкодує жодної частини тіла, вона також може спричинити афтоз та герпес, які часто виникають у роті.

Інші скаржаться на втому та часті головні болі, можливо, тривогу, почуття депресії. Звичайно, це відчуває (надто) багато людей у ​​стресовому, нестримному світі, тому вам не потрібно відразу діагностувати чутливість до глютену, але пам’ятайте і про цю можливість. А якщо ви відчуваєте інші симптоми, починайте підозрювати!

Але ознаками чутливості до глютену можуть бути м’язові болі, остеопороз і навіть менструальні проблеми у жінок. І ці симптоми зазвичай є тими, про які ви ніколи не думаєте, що їх може викликати глютен.

Звичайно, вам не потрібно самостійно помічати всі симптоми, є також чутливі до глютену люди, які відчувають нічого, крім легкого здуття живота. Однак важливо, що після того, як целіакія є аутоімунною хворобою, довгострокові наслідки - атрофія кишкових ворсин - виникають навіть під час споживання продуктів, що містять глютен, навіть якщо ви інакше не хворієте. Обов’язково потрібно дотримуватися дієти протягом усього життя!

Тож переконайтеся, що стоїть за вашими симптомами

Якщо у вас є підозри на чутливість до глютену, зверніться до лікаря. Не починайте дієти, поки не отримаєте експертний діагноз, оскільки ви можете ввести в оману результати подальших тестів. Тест на чутливість до глютену починається з лікарем загальної практики, який направляє вас до гастроентерології на основі ваших симптомів, де вам діагностують зразок крові та біопсію. Останнє для багатьох лякає, але в багатьох місцях можна навіть попросити анестезію, тим самим зменшуючи дискомфорт.

Детальніше про симптоми чутливості до глютену та хід обстеження ви можете прочитати на нашому веб-сайті. Ви також можете придбати швидкий тест на чутливість до глютену для швидшої діагностики, який дає майже певні результати за 5-10 хвилин.

Хочете дізнатися більше про чутливість до глютену та спосіб життя, що не містить глютену? Читати далі!