Це те, що робить Джейсон Стетхем щоранку, щоб залишатися у формі
Стейтхем взяв інтерв’ю в австралійському чоловічому здоров’ї. За словами автора Джеймі Міллера, актора також так люблять, бо його шанувальники просто отримують те, що він від нього чекає. Звичайно, жінкам це не просто подобається, бо це неймовірно мускулистий, справжній голлівудський бойовик.
Це те, що робить Джейсон, щоб залишатися у формі
Незважаючи на те, що йому ось-ось виповниться 50 років, він завжди говорить нам, чому він може навчитися. І хоча він любить тренуватися різними способами та пробувати нові методи, одна річ завжди однакова щодо його плану тренувань, який він не змінював протягом десятиліть:
“Я завжди тренуюся вранці. Зазвичай я встаю рано, навіть коли був водолазом. Я думаю, що одна з величезних переваг ранкових тренувань полягає в тому, що ти не такий втомлений, як після роботи, і між ними немає нічого - плюс зустріч чи понаднормовий час - що б скоріше пропустило рух ".
- Я їв огірки під час кожного прийому їжі протягом тижня, ви не вірите, що сталося з моїм тілом! Помада Blikk
- Невелика допомога для кращого використання дієтичного журналу "Гаджети" - Кожен день нова ідея
- Слухай їх! 4 необхідні вітаміни, щоб зберегти печінку здоровою -
- Бев; lt prakt; k, що дитина не повинна бути всім m; содок h; десять вдома
- У житті кожного чоловіка та жінки настане момент, коли ви вирішите зварити бульйон НЛК