Макіяж, забруднення, бруд та жир, які виділяє наша власна шкіра, прилипають до її поверхні, задихаючи її та перешкоджаючи її регенерації. Експерти попереджають, якщо ви щодня не чистите його добре і дотримуєтесь рекомендацій, найменш серйозне, що може трапитися з вами, - це те, що воно не має світла, сумно і прискорює процеси старіння ... але вугрі, інфекції та у інших можуть виникати шкірні захворювання. Хіба це не заслуговує того, що ви витрачаєте 5 хвилин на день?

вашою

Є лише одна мантра краси, яка може з цим змагатися очистити шкіру є найважливішим жестом для збереження її здоров’я і гарненька і є те, що сонцезахисний крем є найкращим антивікова косметика. Гігієна обличчя - це перший крок, який порекомендує будь-який фахівець з краси. "Чиста шкіра - це здорова шкіра. Якщо ви не чистите її і робите це добре, не тільки у вас буде менш рівномірний тон, тьмяний, тьмяний і сірий колір обличчя, але це також прискорює процес старіння і в гіршому випадку, можуть з’являтися хвороби та інфекції на шкірі, вугрі ", - пояснює косметолог Феліцидад Каррера. Чому? Забруднення та залишки макіяжу прилипають до шкіри і не залишаються в поверхневому шарі, а навпаки, «вкладаються» в дрібні недоліки або пори, якими дихає колір обличчя, «задихаючи» його та сприяючи появі вугрів та зневоднення.

Прибирання - це не те саме, що зняти макіяж

"Одна справа - зняти макіяж, а інша - бруд, який" вбудовується "в шкіру в кінці дня, а також вночі, і набагато складніше змусити її зникнути. З цієї причини ми наполягайте на важливості добре очищати шкіру, навіть якщо ви не накладаєте макіяж. Неймовірно, як багато людей все ще не мають цього, що вбудовується в свій розпорядок дня. нехай він буде ідеально чистим, ви не скористаєтеся навіть половиною його переваг ", - говорить Крістіна Галміче, експерт номер один у галузі очищення та оксигенації шкіри, а також у процедурах лікування конфліктної шкіри та сильних вугрів.

Вночі та ... також вранці!

Ще одна максима, яку експерти повторюють, і ми все ще не дотримуємося суворо: "Недостатньо просто чистити шкіру вночі, важливо також робити це вранці, видалити жир і бруд, що виділяються під час сну. У цьому випадку я повинен визнати, що використовую одне мильне мило, яке наношу на обличчя під час душу. Я не роблю подвійне прибирання вранці ", - каже Наталія де ла Вега, засновниця та директор Tacha

Подвійне очищення: два кроки, дві текстури

Це не примха корейських жінок, звідки походить цей жест, який у два етапи стає все більш розповсюдженим на Заході: подвійне очищення покращує тонус, рівномірність та світність шкіри. "Лише одного недостатньо видалити всі сліди забруднення, макіяжу та бруду, що прилипає до шкіри. Не тільки потрібні два етапи, але і використання двох різних текстур, один на масляній основі, а другий на водній основі, оскільки на нашій шкірі є два типи бруду, один на масляній та інший на водній основі. Ідеальним є використання конкретних продуктів для кожного з них ", - пояснює Естефанія Нієто, технічний директор Omorovicza.

Перший крок: молоко, бальзами, олії. Так чи так

Це текстури з багатьма шанувальниками, які цінують їх м’якість, але також з багатьма недоброзичливцями, які віддають перевагу більш легким текстурам. Якщо ви одні з перших, на жаль, із незайманою шкірою, першим кроком має бути очищення на масляній основі, навіть якщо у вас жирна шкіра. Є такі, що особливо вказані. "Оскільки у нас є два типи бруду, ми спочатку повинні звернутися до масляного миючого засобу (бальзаму, лосьйону, олії, яка перетворюється на молоко. - з більшою здатністю до опору. Це перше миючий засіб матиме спорідненість із тим глибшим брудом - нафта приваблює нафту-. Таким чином ми будемо глибше видаляти домішки та ефективніше їх усувати. Тоді ми будемо працювати з продуктом, який адаптується до стану шкіри, щоб він не лише очищав її, але й доглядав за нею з цієї фази, одночасно видаляючи найбільш поверхневі забруднення ", - говорить Елізабет Сан Грегоріо, технічний директор фірми Medik8

Крок другий: Мильний засіб для чищення

Гель, піна, мило ... продукти, що утворюють піну, необхідні видалити забруднення та бруд, що накопичується протягом дня. Їх емульгують краплею води, а потім масажують протягом декількох хвилин, перш ніж видалити їх невеликою кількістю води. Ви знайдете їх специфічні для сухої шкіри, проти старіння ....

Міцелярна вода? Не одна

"Це чудово, поки він не використовується як єдиний продукт, наскільки фірми кажуть, що він діє як два кроки в одному і що він ідеально заощаджує час. Міцели допомагають зняти макіяж, але вони не повністю видаляють бруд ", стверджує Щастя Каррера.

Краща тканина обличчя, ніж ватяні диски

Перше, цим жестом ви допоможете захистити планету. Другий - тканинний або рушник для обличчя краще перетягнути бруд ніж ватяні диски або цигарковий папір і менш агресивний для шкіри. Це залежить від характеристик вибраної вами тканини, але якщо це марля, ідеальним варіантом буде злегка змочити її теплою водою, перш ніж пропускати по обличчю. Зазвичай їх миють водою з милом. Існують також специфічні губки для чищення обличчя.

Обережно відкривайте кран

І вимити обличчя струминною водою. "Не рекомендується часто мочити шкіру або промивати її великою кількістю води, тому що це надлишок сприяє висиханню і навіть лущенню шкіри, крім почервоніння та екземи, головним чином через те, що природний рН шкіри змінюється. Усі агресивні процеси очищення, навіть вода, мають той недолік, що вони видаляють і послаблюють захисний гідроліпідний шар шкіри. Чим більше шкіра намокає, тим сухіша », - радить Галміче. Для сушіння уникайте натирання рушником, "краще акуратно покласти його на обличчя і натиснути руками".

Температура води? Ні холодної, ні гарячої

Ми виросли з гаслом, яке всі матері повторювали, коли ми вставали: вимити обличчя холодною водою, щоб прокинутися. Ну ні. Холодна вода - один із ворогів шкіри. Також надмірно гаряча вода. "В ідеалі використовувати теплу воду емульгувати мильні миючі засоби або видаляти їх із шкіри ", пояснює Феліцидад Каррера. У випадках глибшого очищення може бути лише один виняток, коли ми хочемо, щоб пори відкрились:" тоді спочатку вам потрібна гаряча вода і холодно закінчувати і щоб пори знову стискалися, але я рекомендую робити такий вид чищення в салоні ", рекомендує фахівець.

Присвячуйте щонайменше 5 хв на ніч

Вранці в поспіху це майже неможливо, але вночі експерти радять 'відтворити 'в очищенні шкіри. "Є дослідження, які показують, що коли ми відчуваємо задоволення від її застосування, косметика є більш ефективною, і перш за все, текстури на молоці або вершках - які доцільно використовувати - допомагають зробити м'який і приємний масаж обличчя, який також активізуйте кровообіг і зробіть його більш сприйнятливим. Я рекомендую починати з центру обличчя, від центру назовні, круговими рухами, працюючи овальним «утриманням» протягом декількох секунд над мочками вух, щоб посилити стійкість, підняти повіки, брови ... і рухайтеся до шиї та зони декольте, плоскою долонею та рухами вгору. Не забудьте дістати задню частину шиї, в області потилиці. Ви розтягуєте шию, і це дуже розслабляє ", радить Експерт Щастя Каррера.

Використання тонера або лосьйону після очищення

Чому нам так важко ним користуватися? Чому ми недооцінюємо дію, яку він чинить на нашу шкіру? Галицька візажиста Адела Р. Порто, творець фірми Silea, пояснює, що "тонік ніколи не слід вважати необов’язковим, але це абсолютно важливо з 3 основних причин: допомагає усунути останні сліди бруду та домішок, регулює шкірний рН та підвищує рівень проникності косметичних засобів, що застосовуються згодом, завдяки активації мікроциркуляції шкіри ".

Розкіш текстури. Гелеве масло, Сублімаж Шанель (€ 88) З екстрактом Харунгани, детоксикацією та проти старіння, цей кремовий гель перетворюється на масло під час масажу та при контакті з водою у вершкове молоко. Він має неймовірний та вишуканий аромат ванілі

З ефірними оліями. Hydra Melting Cleanser, Omorovicza (€ 90). Завдяки гелевій текстурі він робить шкіру дуже м’якою і чудово пахне.

Усунути мертві клітини. Сияння поверхні CleanseTM,Medik 8 (32 €) За допомогою Ahas ', Bha та гліцерину м’яко відлущуйте шкіру під час щоденного ритуалу, не пересушуючи та не викликаючи свербіж. Очищає пори.

Світло для шкіри. Міцелярне очищувальне лікування, Perricone (€ 40) За допомогою L-карнітину та міцел для освітлення, освітлення та очищення шкіри

Проти старіння. Essentials Очищаюча міцелярна піна, Мартідерм (15,70 євро) За допомогою пребіотиків, вітаміну С та протеогліканів він очищає та надає освітлюючу та омолоджуючу дію.

Для сухої шкіри. Бальзам для зняття макіяжу, Lierac (22,90 євро) з гіалуроновою кислотою та мікоексфоліруючою дією, цей бальзам перетворюється на олію.

Свіжість на шкірі. Очисний мус Віра та птахи (15 євро) Завдяки водоростям вакаме, водоростям фукус і алое віра виходить чиста, оздоровлена ​​та ультра-зволожена шкіра.