СПОЖИВАННЯ ЕНЕРГЕТИЧНИХ НАПИТКІВ У ПІДЛІТКІВ, ЧИ МИ НАПРАВДІ ЗНАЄМО ЇЇ ВПЛИВ?

Клара Центеллес. Психіатр у Psikids El Viso.

споживання

Сьогодні на ринку представлено широкий вибір безалкогольних напоїв. Вони можуть здатися апетитнішими, ніж звичайна склянка води, завдяки різноманітності смаків, барвистим презентаціям, освіжаючому ефекту, який можуть виробляти газовані напої, або активізуючому ефекту будь-якого з них.

Його реклама заохочує споживання в телевізійних рекламних роликах із спраглими героями та гарячими місцями, але не повідомляє про можливі наслідки, які це може мати на обмін речовин. В межах безалкогольних напоїв ми знаходимо більш конкретний профіль, який ми називаємо "енергетичними напоями", а також "енергетичними напоями", або, можливо, ми чули назву "енергетичні напої" (ЕД) або "ракети", що стосуються торгової марки одного з них. Безумовно, ми маємо на увазі дивний, оскільки їх рекламні кампанії не залишаються непоміченими, і сьогодні існує сотня цих товарів різних марок.

Давайте подивимось, з чого вони насправді складаються.

Заявлені позитивні ефекти

Основним компонентом енергетичних напоїв є високий вміст кофеїну (від 50 мг до 505 мг на банку або пляшку), що було б еквівалентно споживанню кількох кав для кожного енергетичного напою (перевищуючи навіть максимум 0,02% кофеїну, дозволеного в безалкогольних напоях FDA - Управління з контролю за продуктами та ліками-). Вони також можуть містити таурин, рибофлавін, піридоксин або інші вітаміни групи В, нікотинамід, гуарану, карнітин, женьшень та інші рослинні похідні. Короткочасні та довгострокові наслідки хронічного та надмірного споживання цих добавок, як окремо, так і в поєднанні з кофеїном, недостатньо відомі.

Передбачається, що вони мають нешкідливий стимулюючий та підвищуючий ефект, який спочатку залучав молоде населення, переважно чоловіче, у контексті спорту та тренувань. Однак пошук інших передбачуваних позитивних ефектів (психостимулюючий ефект, зниження ваги, поліпшення уваги та концентрації уваги, швидша реакція, рекреаційне використання ...) призводить до зростання його споживання, і починають свідчити негативні наслідки споживання цього виду напоїв.

Споживається майже 70% підлітків

Хоча в деяких країнах неповнолітні у віці 16-18 років не мають доступу до цих видів продуктів, помічається, що вони все частіше вживаються у більшій кількості серед підлітків, ізольовано або змішуються з алкоголем, і їх не враховують можливі шкідливі наслідки, такі як тютюн, алкоголь чи інші наркотики.

Згідно з останніми повідомленнями Європейського Союзу, їх споживають майже 70% підлітків та близько 20% дітей у віці від 3 до 10 років. Це явище може призвести до отруєння кофеїном у цій популяції легше, оскільки діти та підлітки не є постійними споживачами кофеїну.

Його одночасне вживання з алкоголем ризикує зменшити наслідки алкогольної інтоксикації, що може призвести до більшого споживання алкоголю, що може спричинити негативні наслідки, або відкрити двері для інших видів токсичного споживання.

Шкідливий вплив ЕД

Шкідливі наслідки ЕД все ще досліджуються, але вони пов'язані з появою фізичних симптомів, таких як почастішання серцебиття, безсоння, нервозність, дратівливість, а також інших похідних синдрому залежності або навіть відміни кофеїну (таким чином визнаного в Міжнародній класифікації захворювань МКБ - 10). Вживання ЕД також пов’язане з іншими психіатричними синдромами, набуваючи ще більшого значення серед наукового співтовариства.

На відміну від того, що може здатися, на маркуванні цих напоїв відсутня інформація про точний вміст їх інгредієнтів, і споживачі можуть не знати, що вони вживають. Відсутність попереджень про негативні наслідки ЕД у поєднанні з агресивними кампаніями, що маскують їх потенційні переваги, помилково змушують користувачів думати, що "більше - це краще", приймаючи кілька ЕД в той же день.

Повідомлення цього допису має на меті повідомити про те, що насправді є енергетичні напої та ризики їхнього поточного вживання серед підлітків, щоб ви, батьки, могли, в свою чергу, інформувати про них своїх дітей та мати можливість відповідально вживати.