Всім відомо, що немає потреби зловживання солодкими безалкогольними напоями, оскільки в довгостроковій перспективі вони можуть спричинити серйозні проблеми зі здоров'ям, деякі з них незворотні. Щоб ми усвідомили, наскільки шкідливим може бути цей тип напою, Джордж Пріор піддав своє тіло та здоров'я експерименту що, без сумніву, дасть багато про що поговорити.
Тест складався з випивайте 10 банок кока-коли, або те саме, 3 з половиною літри на день, протягом місяця. Пояснення перед тим, як показати вам розвиток експерименту, полягає в тому, що Пріор був типовим середньостатистичним громадянином 50 років, який мав хороше здоров'я, частково завдяки дуже збалансованому харчуванню, якого він дотримується, де овочі, м'ясо та яйця є головними героями їх дієта.
«У мене є монітор на тиск, інший на інсулін, і я буду регулярно реєструвати свою вагу. Ми побачимо, як впливає збільшення рівня цукру та інсуліну в моєму тілі на моє тіло », - говорить Джордж Пріор у своєму відео перед початком експерименту. Давайте подивимося, як минали дні:
Через кілька днів після початку своєї пригоди він уже почав помічати перші результати
Індекс жиру в організмі подвоївся лише за 15 днів
На ваші години сну також впливає надмірне вживання соди
Десять банок соди еквівалентно півкіло цукру на день
До і після 30 днів вправи
Після того, як усе закінчилося, він зрозумів, що пристрастився до соди
"Коли я не пив кока-колу кілька годин, відчував страшну тривогу та сильне бажання з'їсти щось солодке", - зізнається він.
Результати охолоджують
Але найголовніше з усіх, Чому він це зробив?.
“Я хотів відчути у власній плоті те, що вже всім набридло чути: безалкогольні напої та, головним чином, цукор - це великі лиходії здоров’я. Я думаю, що є багато людей, які страждають на такі проблеми зі здоров'ям, як цукровий діабет та серцеві хвороби, які не усвідомлюють, що можуть покращитися, просто зупинивши цукор.
Ми хочемо лише того, щоб ці слова та цей тест допомогли кричати до колективної совісті, показати, що надмірне споживання цукру може принести дуже серйозні та непоправні наслідки для нашого здоров’я. Якщо вам сподобалась стаття, не соромтеся поділитися нею та залиште нам коментар зі своїми думками.
Ця стаття була змінена 8 січня 2019 р., 19:56
- За даними Carlos Ríos Business Insider Spain, це найгірша ультра-оброблена, яку ви можете взяти
- Це какао, яке ви повинні приймати, щоб покращити своє здоров’я 27072020
- Цей великий і простий експеримент показує, як грудне молоко змінюється під час годування
- Це єдина зміна людини до свого раціону, яка допомогла йому схуднути понад 10 кілограмів - він
- Урожай сільськогосподарської продукції; хвостики бути; 30 відсотків менше цього до; або в Росії від посухи; до