вітамін

Дієтична добавка може захистити вас від найважчих форм раку.

Дослідники десятиліттями заперечували, що вітамін D певною мірою допомагає запобігати раку, але лише зараз вони висунули переконливі докази. Нове дослідження, опубліковане в науковому журналі Відкрита мережа JAMA встановили, що вітамін D знижує ризик розвитку раку, що розвивається, на 17 відсотків, і навіть кращі результати залежать від ваги пацієнта.

Попередні дослідження показали, що люди, які живуть ближче до екватора (і, таким чином, отримують більше сонячного світла та вітаміну D), мають менший ризик деяких видів раку, ніж у середньому у світі. Подібним чином експерименти на мишах показують, що вітамін D насправді може певною мірою сповільнити прогресування раку. Однак рандомізовані клінічні випробування вітаміну D та раку в підсумку дали незрозумілі результати.

Вага відіграє важливу роль у тому, як вітамін D знижує ризик раку

Дослідники з Бригама та Жіночої лікарні більш конкретно зосередились на взаємозв’язку між добавками вітаміну D та ризиком метастатичного/летального раку. На додаток до загального зниження ризику розвитку запущеного раку на 17 відсотків, дослідники з подивом виявили, що, оглядаючи лише учасників із нормальним індексом маси тіла (ІМТ), вони спостерігали вражаюче 38-відсоткове зниження ризику розвитку раку. запущений рак.

Зокрема, цей висновок свідчить про те, що вага тіла людини визначає, наскільки ефективний вітамін D у боротьбі з раком.

Дослідження тривало 5 років. Серед учасників були чоловіки старше 50 років та жінки старше 55 років, які спочатку не мали ознак раку. З 25 000 учасників 13 000 приймали вітамін D, а решта - плацебо. У групі вітаміну D згодом з’явилося 226 випадків запущеного раку. У групі плацебо було 274.

Що стосується ІМТ, 7843 людини з нормальним ІМТ приймали добавки з вітаміном D, 58 з яких в кінцевому підсумку діагностували запущений рак. У людей з нормальним ІМТ та плацебо діагноз - рак у запущеному стані у 96 людей.

Чому ІМТ, очевидно, впливає на вплив вітаміну D на рак? Автори дослідження стверджують, що існують докази того, що як ожиріння, так і запалення роблять вітамін D менш ефективним, або за рахунок зниження чутливості до рецептора D, або за рахунок зміни сигналізації вітаміну D.