Про ожиріння було багато описано
Комплексний вступний іспит
Комплексне первинне обстеження, включаючи консультацію та визначення плану лікування
визначення складу організму
Незалежне визначення складу тіла за допомогою багаточастотного біоелектричного імпедансу (пристрій InBody)
Піврічна індивідуальна програма
Індивідуальні медичні, дієтологічні та психологічні консультації та обстеження
ГРУПОВИЙ КУРС для схуднення
Груповий курс схуднення
Ожиріння
Це турбує багатьох людей, які випробували різними способами прибрати всі зайві кілограми. Однак досить усвідомити основне: ожиріння є результатом неоднакового споживання та витрати енергії. Якщо споживання перевищує витрати, відбувається збільшення ваги, яке може поступово переростати в стан хвороби.
Вага - це результат збереження співвідношення між споживанням енергії та фізичною активністю. Однак це не означає, що все одно доводиться рахувати калорії і стояти на вазі щоранку. Все, що вам потрібно зробити, це додати до свого раціону якомога більше овочів та раціональних продуктів (які є низькокалорійними і прив’язаними до великого обсягу) і уникати висококалорійної їжі. Звичайно, він може захоплюватися різними іншими продуктами, але адекватно. Не менш важливим у підтримці ваги, крім харчування, є фізична активність.
Вона повинна включати не менше 20-30 хвилин вправ 5 разів на тиждень. При такому способі життя у здорової людини точно не буде проблем із набором нової ваги. Хоча це звучить дуже просто, ми живемо у столітті ожиріння. Лише у Словаччині 1,5 мільйона пацієнтів мають цю хворобу.
Вона повинна включати не менше 20-30 хвилин вправ 5 разів на тиждень.
Здорова людина
У здорової людини точно не буде проблем із набором нової ваги
При такому способі життя у здорової людини точно не буде проблем із набором нової ваги. Хоча це звучить дуже просто, ми живемо у столітті ожиріння. Лише у Словаччині 1,5 мільйона пацієнтів мають цю хворобу.
На даний момент я вже писав про всебічне лікування ожиріння, але, можливо, невеликий повтор не завадить.
Це метод лікування зайвої ваги та ожиріння, який ми також використовуємо в Центрі лікування ожиріння, а також рекомендується Всесвітньою організацією охорони здоров’я. Цей основний принцип зменшення ваги заснований на 4 опорах:
- харчування
- фізична активність
- фармакотерапія/медикаментозне лікування /
- загальна зміна способу життя, яка взаємодоповнює та підкріплює
Це означає підтримувати баланс між споживанням та витратою енергії.
Однак головна мета - не просто втрата ваги
Центр лікування ожиріння
Повне первинне обстеження, включаючи консультацію та визначення плану лікування
(анамнез, фізикальний огляд, ЕКГ, артеріальний тиск, InBody) 69, - €
Незалежне визначення складу тіла за допомогою багаточастотного біоелектричного імпедансу (пристрій InBody)
Пристрій визначатиме ступінь зайвої ваги або ожиріння, стан гідратації тіла, кількість м’язово-жирового компонента в усьому тілі та сегментарно на окремих кінцівках.
3 обстеження (на початку, після завершення процедур, через 6 місяців) 50, - €
Одноразове визначення складу тіла за допомогою приладу InBODY 20, - €
Одноразова дієтична консультація 30, - €
Напіврічна індивідуальна програма зниження
(індивідуальні медичні, дієтичні та психологічні консультації та обстеження) 360, - €
Групові курси схуднення (12-тижнева програма зниження ваги під керівництвом психолога, 2 години теорії + 1 година фізичної активності/тиждень) 150, - €