Надмірна вага може призвести до різних проблем зі здоров’ям. Зараз вчені вважають, що ожиріння в області шлунка може навіть асоціюватися з меншими розмірами мозку.
Дослідники вже знають, що розмір мозку може визначати його здоров’я та функції.
Однак вони знають набагато менше про те, що впливає на розмір самого мозку.
За словами Марка Хамера, професора Університету Лафборо у Великобританії:
"Існуючі дослідження пов’язують зменшення мозку із зниженням пам’яті та підвищеним ризиком деменції, але дослідження того, чи є зайвий жир в організмі захисним чи шкідливим для розміру мозку, не дало результатів".
Професор Хамер є одним із авторів нового дослідження, присвяченого впливу жирових відкладень на розмір мозку.
Опубліковане в журналі Neurology, в дослідженні використано особливо великий обсяг вибірки порівняно з іншими за тією ж темою.
Загалом 9 652 особи, залучені до Біобанку Великобританії - це база даних, яка відстежує стан здоров’я близько 500 000 людей - погодились взяти участь. Учасники мали середній вік 55 років.
Робіть точні вимірювання
Щоб визначити показники жиру в організмі, вчені розрахували індекс маси тіла (ІМТ), співвідношення попереку та стегна та загальний жир у тілі для кожного учасника.
Лікарі можуть обчислити ІМТ, поділивши вагу людини на квадрат їх зросту. Розділення окружності талії на окружність стегон забезпечує співвідношення талії до стегон. Чим вищий коефіцієнт, тим більший розмір шлунка людини порівняно з його стегнами.
Біла речовина: гнучка, але недооцінена надшляхова дорога мозку В останні роки значення білої речовини стало набагато чіткішим.
Фахівці вважають, що люди з ІМТ 30 і більше страждають ожирінням. Центральне ожиріння - або ожиріння в районі живота - дещо інше. У цьому випадку у чоловіка із співвідношенням талії та стегон більше 0,90 та жінкою із співвідношенням талії та стегна більше 0,85 вважається центральне ожиріння.
Команда розрахувала розмір мозку за допомогою МРТ та дослідила обсяги білої та сірої мозкової речовини. І те, і інше важливо по-різному.
У сірій речовині міститься більшість із 100 мільярдів нервових клітин мозку. Він також містить частини, що стосуються контролю м’язів та сенсорного сприйняття. Біла речовина, навпаки, наповнена пучками нервових волокон, що з’єднують частини мозку.
Перш ніж дійти будь-яких висновків, вчені взяли до уваги низку речей, які впливають на об’єм мозку, зокрема вік, високий кров’яний тиск, рівень фізичної активності та те, курить чи ні людина.
Зміни в сірій речовині
Їх результати вказують на кілька зв'язків між жиром і розміром мозку. Люди з найвищим ІМТ та співвідношенням попереку та стегна мали найменший об'єм мозку в цілому. Люди з високим ІМТ мали трохи менші обсяги мозку, ніж ті, що не мали.
Крім того, у 1291 людини з високим ІМТ та високим співвідношенням попереку та стегна був найменший обсяг сірої речовини в мозку. В середньому це дорівнює 786 кубічних сантиметрів.
На противагу цьому, 3025 здорових людей мали 798 кубічних сантиметрів сірої речовини. Нарешті, 514 людей з високим ІМТ, але здоровим співвідношенням попереку та стегна мали середній обсяг сірої речовини 793 кубічних сантиметри.
Дослідники не спостерігали помітних відмінностей в обсязі білої речовини в мозку, але вони виявили взаємозв'язок між надмірною вагою та зменшенням розмірів в областях мозку, пов'язаними з мотивацією та винагородою.
Причина і наслідок
Професор Хамер та його колеги пояснюють, що "ожиріння, зокрема приблизно половина, може бути пов'язане із зменшенням мозку".
Однак вони не змогли визначити, чи ожиріння спричиняє зміни в обсязі мозку, чи "порушення в структурі мозку призводять до ожиріння".
Автори дослідження стверджували, що лише п’ять відсотків запрошених до участі погодились це зробити, і що ті, хто погодився, були в середньому здоровішими, ніж ті, хто цього не зробив.
Тому важко сказати, чи ці результати будуть застосовними до загальної сукупності.
"Для цього знадобляться додаткові дослідження, але цілком можливо, що одного дня регулярне вимірювання ІМТ та співвідношення попереку та стегна може допомогти визначити стан мозку", - підсумовує професор Хамер.
- Лічі, подивіться на користь фруктів і чи допомагає він схуднути; Дізнайтеся, як схуднути від
- Спіруліна для схуднення та як харчова добавка
- Настій лимонника для схуднення; Як швидко і здоровим способом схуднути
- Стратегії схуднення (Як я схуд на 85 кілограмів без операції) - Здоровий розпорядок дня - дізнайтеся нове
- Кофеїн допомагає схуднути, але може бути смертельним для лікування ожиріння