Це дуже часто в періоди дитинства. чай від запорів у дітей зазвичай це хороший засіб

запорів

Багато дітей страждають нею, і основними причинами запорів є:

  • Ваша власна конституція
  • Родинна спадщина
  • Психологічні фактори
  • Освітні фактори
  • Зміни дієти

Моменти, коли діти, як правило, страждають запорами, особливо пов’язані з відлученням, коли ми знімаємо підгузник, і початком школи. Ви помітите, бо боляче ходити у ванну, а його кишечник важкий і рясний, лише один-два рази на тиждень.

Щоб боротися з ситуацією, стежте за своїм харчуванням.

Їжа для дітей із запорами

Однією з основних причин запорів є зневоднення. Перший захід - це те, щоб малюк пив більше рідини. чай від запорів у дітей Це хороший варіант, оскільки він гідратований і його компоненти діють у вашому кишечнику. Що він також приймає багато натуральних фруктових соків, особливо яблучний, грушевий, виноградний та ананасовий.

Також збільште споживання свіжих фруктів та овочів, які багаті клітковиною. Особливо сливи та ківі допоможуть вам краще піти у ванну.

У щоденній їжі краще м’яке м’ясо, таке як курка, індичка або кролик. І риба. Не їжте свинину або яловичину під час запору. Вам потрібно менше білка і більше клітковини.

І це покращиться швидше, якщо ви з’їсте більше круп: коричневого рису, насіння, вівса, ... будь-яка крупа, особливо цільне зерно, має високий вміст клітковини і допоможе стільцю пом’якшити.

Чай від запорів у дітей

Один з найкращих засоби від запору у дітей полягає у приготуванні чаїв з високим вмістом клітковини. Таким чином вони приймають більше рідини та більше поживних речовин, які сприяють транзиту кишечника.

Медовий сливовий чай дуже хороший, тому його смак не складе проблем. Ви можете приготувати його вдома, потрібно лише:

  • 3 сливи
  • 3 столові ложки меду
  • 1 літр води
  • Сухе молоко за смаком

Поставте на вогонь літр води, а коли він закипить, додайте промиту і подрібнену сливу.

Дайте йому закипіти близько 10 хвилин і додайте мед. Близько 3 столових ложок підсолоджують досить, але якщо вам подобається солодше, ви можете додати більше.

Вимкніть вогонь і процідіть чай. Додайте сухе молоко і добре розмішайте, щоб все перемішалося.

Дайте йому відпочити 5 хвилин, і все. Якщо малюк все-таки бере пляшку, він може взяти це чай від запорів у дітей безпосередньо від дитини.

Схід чай від запорів у дітей Він має багато властивостей, які в найкоротші терміни покращать вашу ситуацію Хоча, якщо змін не буде, засоби від запору у дітей завжди можна доповнити мінеральними добавками, які залишаються природними та допоможуть регулювати їх транзит.